耳鸣的原因是什么，该如何缓解?

　　耳鸣是很常见的一种疾病，这种疾病如果不及时的进行治疗，会导致疾病越来越严重，给患者带来更大的伤害。了解耳鸣的原因，及时的做好疾病的预防措施和治疗。

　　耳鸣的病因：

　　1、压力：近年来，白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加。耳鸣不但在公司高级管理层人员中多见，许多年轻白领也被耳鸣困扰，主要表现为高频耳鸣，类似蝉鸣声。

　　2、耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

　　3、噪声：长时间的接触噪声会导致听力下降和产生耳鸣现象，工作在高强度噪声环境中的人尤其要注意噪声防护，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。

　　4、精神紧张和疲劳：一些人的精神长期处在高度紧张或身体在疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。