写论文必须养成的十大良好写作习惯，句句在理！
请每天拨出一段时间写作，并在日记或日历上注记。即使只是短短十五分钟的写作时间，在不受打扰、全神贯注的情况下，长时间下来也能有很大的进展。
并且，从短时间开始培养写作习惯是最好的。将十五分钟的写作时间排进您每天的行程中，在养成习惯后再逐渐拉长时间。
当然，在此过程中难免有起有落，某些日子您可能感到时间飞快，并对自己的写作成果感到万分满意，也有些时候会感觉十五分钟的写作时间特别漫长，这也许是因为您在表达想法时遇到困难，写不出流畅的文字。
尽管如此，写作不顺的时间仍对您有以下贡献：
A. 虽然没有顺利写出文章，却已思考各式相关问题。 B. 依循例行常规进行，维持写作的步调。（而这是至关重要的部分！）
不论如何，试着保持每日写作的常规。即使在旅行中，也请挪出一小部分时间进行写作。就算只是在智慧型手机的笔记本app中记下片段文字，也不要中断写作。
即使您想尽办法挪出写作的时间，也阻绝所有令人分心的事物，一旦不知道自己要写什么，便很有可能只是望着空白萤幕发呆。
要解决此问题，请在写作前规划一段阅读时间，确认自己是否已准备充足。
有一部分的人觉得自己在早上写作、下午阅读是最好的，若是如此，在结束下午的阅读后，请先简短地订定隔日的写作计划。
无论如何，请随时更新您的写作计划，确认接下来要写的内容为何。若您正打算撰写文献探讨，请列出各书目并分配写作时间，每完成一个项目便作记号确认。
若您正着手其他章节，同样请将章节内容切割，并分配时间。
当您彻头彻尾地思索了某件事，就算最终仍无法理出头绪，但在努力寻找答案的过程中，您也同时获得其他资讯。
您可能在撰写某段落时，因为没有什么想法，所以没有着墨太多，但在下次写作时，之前没有派上用场的想法便可能透过您的指尖展露出来。
如果某天您觉得写作士气低落、产能偏低、没有什么效率，那就改做一些备案清单上的事吧。此清单包含您平时需要进行的事项，例如：做研究、编写章节、检查注脚…等。
这份备案清单可以让您偶尔转换心情、常保动力，不过您应该只在写作受挫时才使用这份清单，不然这将成为您延误写作的藉口。
千万别同时在您用来写作的电脑上进行写作、社交活动和网路购物，这只会让您平白在书桌前坐了数小时，文章进度却没任何动静。
试着使用别种工具（平板电脑、智慧型手机）来进行其他活动，让书桌和电脑尽可能维持「纯粹」的写作功能。
如果您万不得已必须使用单一平台来进行所有活动，也绝对不要同时操作，写作时便要让其成为当下「唯一」的选择。
所以坐下来，在两小时内多少写些东西，但不要超过这时限。
在此限制下，将时间切割为数个简短的区段，让自己维持新鲜感或许更能有效提升工作效率。
首先，拿出一个计时器（本方法是以蕃茄形状的厨房计时器为象征命名的），定时二十分钟，接着马力全开，全心专注在眼前的工作上，然后停个五分钟，上厕所、吃些点心。 这样二十五分钟的时间区段被称为蕃茄钟（pomodoro），试着将工作时数分成这样的计时单位，您便能一直保持在精神抖擞、具生产效率的状态。
重点来了，当您完成一天的进度时，就该立刻结束，离开书桌。
当您遇到难关时，更该立刻停下手边的工作，离开现场！而就算是您当天工作效率极佳，也得在时间到后起身离开，但别忘记先写下为隔日准备的笔记。
超量或超时工作将使您在下次的写作时间付出代价，同时侵蚀掉您好不容易建立起的写作习惯。
但要仁慈点！有些人能在一小时内匆忙写下一千字，之后再回去编辑修正。有些人则是字斟句酌，一小时可能只打了五十个字。
首先，注意自己的写作习惯，用一个礼拜的时间进行测试，记录您每天写的字数，平均后所得到的数字即为您下礼拜每天要写的量。记录自己的成果，决定是否要降低字数让目标更容易达成，或是再挑战更多的字数。
不过别太勉强自己，试着保持在实际可行的范围内，不然您将会破坏自己的写作精神。
强迫自己走完这套简单的流程（同时记住，从任何地方开始都行），不久您将发现自己已能心平气和地完成二十五分钟的写作。
虽然听起来有些疯狂，但您确实能在无压力的状况下反覆完成写作。
一旦您开始固定自己的写作习惯，便请逐步进行部分专题写作，但您也可以考虑交替进行两份不同的写作。
做好时间分配，别花太多时间在单一项工作上，这能确保您具有生产效率。当您一旦养成按部就班，依表行事的习惯，您将会发现，即使在不同领域，这样的习惯都能为您带来助益。
而当您完成每天行程表上的计划后，您也将发现自己还有许多空闲时间能做些消磨时间的事。