离自己再近一点,离幸福再近一点 | 第5个小年夜来信

连续五年和大家在小年夜回顾过去,聊聊新年,今年是第一次用视频的方式。

大家好,我是牛妈彭小蹦

又是一年小年夜,我猜应该有很多朋友和我一起走过了五年的小年夜,2015年,我分享的主题是看不清未来就做好现在,2016年我分享的主题是初心,2017年我分享的主题是笃定,前行,到了2018年,我分享的主题是这一年的小确幸,是你们给我的,2019年,我分享的主题是,这个小年夜谈谈爱和工作。

这五个主题,见证了我个人的一个成长历程,整个公号推送的1000多篇文章,也就伴随着这个历程。

虽然在2015年,我并不知道将来我会遇到什么,也不清楚,我处在的这个时代,我站在互联网的某个风口上时,会把一个没有完全准备好的我,吹到哪里去,但我坚信,看不清未来没关系,重要的是做好现在。不知道未来能走到哪里,但是我明白我为什么出发。到了2017年,带着初心,走到了第三个年头时,我对未来已经越来越清晰了,一眨眼,到今天,又三年过去了。

今天,我还是想和大家聊聊,我是谁,你是谁!

从2015年,我开始写公号,我每年都会问自己,我是谁?

那,我是谁?有人说,我是写公号的,有人说我是内容电商,有人说,我是画漫画的,有些人说我是心理咨询师,那我到底是做什么的?这么多年,我也一直在问自己。

2020年,我推送了几百篇关于育儿和育己的文章,并且面向100多个家庭,做了200多次心理咨询,有孩子,有爸爸、妈妈,有不少青春期的孩子,还有我们的长辈,感谢大家的信任,让我陪伴大家一起成长。

成长是什么感觉?

2020年苏州线下幸福力成长课堂中
DR说:牛妈,今天是我第一次做完咨询后的第三天。很多东西都在悄然的发生着令我喜悦的改变。
非常感谢您仅用一个小时,就帮助我找到了我专心用了一年都没有找到的答案。见识了专业的力量。

我感觉自己站在一个分水岭上,回望着我的前半生,也思考着我的后半生。决定当全职妈妈后,个中滋味五味杂陈,我想着这段特殊的时间若不能向外延伸,但好好地向内探寻吧。亲爱的牛妈,接下来,还需要您牵着我的手,走过一小程。

一位重度抑郁症的16岁孩子,去年一年她妈妈带着她看了很多医生,吃了不少药,我们做了两次咨询后,她妈妈在深夜发来消息说:“喜讯!孩子这几天有了明显变化,傍晚我和爸爸出去散步,她提出说要一起去!我听完后,故作镇定,但是内心早就泪奔了!真的谢谢你!”第二天看到这位母亲的留言,泪目,可怜天下父母心啊,我能感受到妈妈多么不易,这么普通的一瞬间,对他们来说却来之不易。

▲幸福力成长课堂中,大家给彼此的鼓励贴

MY说:牛妈,早上洗碗的时候突然想到你,心里觉得好温暖。自从那次个案,虽然对于牛妈而言我的纠结不解就是你的常识,但是你的常识成了我的顿悟,也成了我迈向更幸福的台阶。现在,我的家还是那么小,但心却宽广了,自己的时间还是不多,但幸福却多了很多。

还有一位特殊的朋友,陪伴她成长线长达一年多,十多次咨询,几度和她一起从濒临生命尽头的困境里,一步步艰难探索寻找光源,走出困境。我十分敬佩她的勇敢,真正把自己抽丝剥茧,去实现蜕变,如今,她已经开始了自己全新的事业,方向就是去帮助更多像她一样需要成长的人。她说,用生命影响生命,真的不能只是说说而已。

一位高中生,咨询后的几个月后给我发消息,说:阿姨,我就想告诉你,我真的有好好活着。

不知道大家听到这些故事有什么感觉?我会感受到由衷的喜悦,替他们开心,也会跟着他们热泪盈眶,或许,这就是我的使命。

我是谁?我希望立足在家庭,帮助更多妈妈们活出从容与自在,从而影响她们的家庭,都能活得从容而自在。

这是我的使命,当我知道了我是谁,我就不会再被一些所谓的成功和失败所捆绑。那是什么感觉呢?就是你的目标再也不是和谁竞争,获得什么名利,也不会因为谁不喜欢自己、否定了自己而不安。这听起来,好像不怎么脚踏实地,但实际上,这才是对生活的热情。我还是会有年度目标,只不过,这些成败,都不代表我人生的成败,他们只是实现我人生使命的一种方式,而不是评判我的标准。

我越来越清晰自己在做什么,该做什么,不该做什么。

当带着这样的使命感前行,人生的可能性就变得特别广阔。蹦搭学堂是一种方式,蹦搭集市也是一种方式,心理咨询是一种方式,写书也是一种方式,读书是一种方式,带大家写字画画也是一种方式,让自己变美是一种方式,带领大家向内成长也是一种方式……只要我立足在家庭成长不变。

2020年,我们蹦搭集市四周年。从一开始,我总觉得会被骂,到现在,蹦搭集市真正成为了大家的一片居心地!可能很多人不知道,我们福利群真的很好玩,天南地北的妈妈们聚在一起,聊聊生活啊,昨天,我们第一联络点的妈妈淡然飘落即将卸货了,四百多姐妹跟自己邻居要生孩子一样地欢喜,在线等着她的好消息。她一边阵痛,一边和群里的姐妹们汇报进展情况。这不就像村头小卖部嘛,大家在繁忙的生活中,聊聊生活,分享一些好事情好东西带来的好心情。各自忙碌,相互问候,就是一种热气腾腾的生活。

我每天非常充实,从来没有无聊的时间,并不是我每天过得多么地与众不同。只不过工作、陪娃、忙碌、团团转。偶尔才会有些些不同……我们该享受的,其实,就是这平淡如水的生活,只有如此,我们的觉知力才会很高,感受幸福的能力才会很强。

所以,蹦搭可能有小确幸,可能有小惊喜,但更多更多,是支持大家去享受平淡如水的生活,将我们的小日常,平淡的生活过得如诗一般美好,因为所谓幸福,一切,都在心中。

那么,你是谁?

2020年,迪士尼电影《心灵奇旅》上映,这是一部寻找自我的心理学电影,我也写过相关的影评,如果没有看过的朋友建议去翻翻看。(心灵奇旅影评)

当你离自己的心很远,你就不可能幸福,但是剥掉包裹着自己外面的黑雾,并不容易,那些可能是名校身份、公司职位、别人口里的某某某,这十分需要勇气。
▲这一年在苏州走进社区、学校、电台、母子医院
人生并不需要所谓的目标,但一定有意义,因为你所有的意义,都是你自己赋予的。

不管你怎么活,人都只有一辈子可以做自己,下辈子,你只能做别人。

2021年,牛妈彭小蹦,以及蹦搭所有小伙伴将继续陪伴大家成长,你准备好了吗?或许,一切都将是重新的开始!

▲蹦搭全体小伙伴

今天是2020年腊月24,小年夜,我在苏州提前给大家拜个早年,我们明年再见!为您和您的家人送上最诚挚的祝福!祝福所有的读者朋友们,牛年幸福安康!阖家欢乐!

你们的老朋友牛妈彭小蹦

      2021年2月5日 于苏州

(0)

相关推荐

  • 【灵璧诗情】妈在,幸福就在

     妈在,幸福就在 文/启明星 小时候, 幸福, 就是躺在妈妈温暖的怀中, 小嘴里含着妈妈花蕾般的乳头, 眯着懵懂的双眼, 贪婪地吮吸着妈妈那甘甜的乳汁, 在妈妈悠扬的摇蓝曲中, 无忧无虑地成长. 上学 ...

  • 做人,简单一点,幸福就多一点

    一个人一辈子不知道要看多少风景,遇见多少人,经历多少事,如果事事放在心上,件件搁在心里,即便是内心再强大的人,也承受不起,放置不下.人生所有的困扰,只能去自己的心里寻找答案,世界本来就复杂,如果你自己 ...

  • 关系再好,走得太近,也是场灾难!

    距离产生美.不必靠太近,各自都有各自的生活,不必离太远,我们的生活圈还有交际. 人和人的相处,是一门学问,要做好一点,真的不容易.离得太远了,关系就淡了:可靠得太近了,恩恩怨怨就来了. 不管是家人朋友 ...

  • 心理学:人到中年,夫妻再恩爱也不要走得太近

    我们在柜台处理业务的时候,总能够看到地上会画着黄色的分界线,办理业务的人在黄线内办理,其他的人则在黄线外等待. 这样的处理方式,既可以避免拥挤而造成人员不流通,又可以避免人的七嘴八舌而导致办事效率低下 ...

  • 诗歌 | 张枣《望远镜》:快一点,不要再被别的耽误

    打开App 回首页 理想家会员免费 全部评论(6) 购买¥98.00 怎样理解诗的口语与前卫? 廖伟棠 诗意:关于新诗的三十种注脚 诗歌 | 张枣<望远镜>:快一点,不要再被别的耽误 诗歌 ...

  • 再喜欢,也还是要慢一点

    小熊导语: 对于现在的很多年轻人来说,看待感情的想法已经和过去有了很大的区别.对于过去的人来说,到了适当的年纪就一定要结婚,哪怕在这之前并没有自己心仪的结婚对象,家中也会通过相亲的方式,来替自己安排一 ...

  • 关系再好,走得太近,也是场灾难

    ​人和人的相处,是一门学问,要做好一点,真的不容易.离得太远了,关系就淡了:可靠得太近了,恩恩怨怨就来了. 不管是家人朋友,还是同学同事,好起来时可以两人同穿一条裤子,闹翻后可以老死不相往来. 人生如 ...

  • 铁矿石大降近100,库存再降138,钢价要大跌?

    钢市早参 | TIPS | 欧盟上调今年经济增长预期,是否能提振市场?那么今日钢价具体怎么走?让我们来聊一聊吧~ 近期,国际市场动荡,通胀还在持续,德国联邦统计局数据显示德国通胀率连续四个月增长,达到 ...

  • 关系再好,走得太近,就是场灾难

    距离产生美,其实就是,彼此尊重,彼此珍惜. 距离产生美.不必靠太近,各自都有各自的生活,不必离太远,我们的生活圈还有交际. 人和人的相处,是一门学问,要做好一点,真的不容易.离得太远了,关系就淡了:可 ...

  • 焦煤大涨近100,房地产投资再扩大,钢价...

    钢市早评 这两天大家都在观望这风向到底往哪里吹,大方向是否会改变?春末夏初会不会北风骤起?那么周末钢价具体怎么走?一起聊聊吧~ 数据显示,国内生产总值增速较快,房地产投资持续扩大,宏观经济依旧向好,但 ...