老中医奶奶的故事111
老中医奶奶的故事（222）
食疗也可治咳嗽，防感冒防过敏必先防风
“最近又是感冒又是禽流感，弄得人心里有些毛毛的，不知如何是好？”这是博友“小梦想想”给我的留言，她说她“身边过敏感冒的朋友同事很多，有好几个小姐妹都是皮肤过敏者，经常起荨麻疹，身上一划就有划痕。这是由什么原因引起？如何通过中医调理解决这个问题呢？请向奶奶求教，一定在百忙中回答一下啊？亲！”
奶奶说，这是湿重呢，这样的过敏，只通过服用抗过敏的药，只能管一时，而且到后来，抗过敏的药也抗不了的。如果长期乱服息思敏，也会严重伤害肝脏。治疗这样的湿重型过敏症，最好是体内健脾袪湿，外用陈艾绒配明矾煎水来洗，一般这样治好之后，不会再反复发作。这叫标本兼治，重在治“湿重”这个引起过敏的根本原因。
正好，有十多个类似病例的博友，用此法治好了这样的湿重型荨麻疹(大多数西医所谓的过敏），所以，我今天再针对这个来说一说，如何通过防风来防感冒，防过敏。这个对于小儿、老人和妇女，尤其重要。
奶奶说，如今爱过敏的人越来越多，象湿疹、过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹，已经成为常见病，这是为什么？湿重或是阳虚是其重要原因。湿重或阳虚的人，一般怕风怕冷，因此平时要注意保暖，尽量少吃生冷食物。
那么如何进行调理，来防止这些病的发生呢？前面已经说过，对体内，可以服用薏米红豆汤来袪湿，体外可有两招，这两招若是常用，形成习惯，就不仅仅是抗感冒、抗过敏了，还可以排寒防骨痛、防风湿病、防颈椎腰椎病、防牛皮癣、湿疹、神经性皮炎、脚气的发生呢，一招就是经常用陈艾绒水泡脚暖身通络，散湿排寒化瘀，第二招就是在中医师的指导下，常灸足三里穴。
奶奶说，对于怕风怕冷的体质虚弱者，还可以通过服用玉屏风散来进行调理。玉屏风散有三味药，黄芪、防风、白术，将这三味药打粉制成小药丸，或是直接罐装成胶囊，或是直接用药粉儿煮汤服用，都行，不但能防过敏性疾病，还能预防感冒等不少的病呢。
因为有好几个博友用上述几招内外调理后，反馈说效果是出奇地好，所以今天就将此公开发表出来，好让更多有类似的困扰者受益。
感冒之后咳嗽，受刺激受寒咳嗽，这是很常见的现象，问的人也挺多。在此，再介绍一下对症食疗治咳嗽的法儿吧。
一是对付痰湿咳嗽：痰湿咳嗽表现为咳嗽喘促、晨起痰多，伴有肢体冷等。中医治疗此类咳嗽的食疗方为苏子茯苓薏米粥，取苏子15克、薏米60克、茯苓15克，煮粥每晚服用，连服一周。
二是对付阴虚咳嗽：肺阴虚或是肺结核病史的患者，表现为咳嗽痰少，口干咽燥，咳血、盗汗等，中医治此病所用食疗方可选补肺阿胶粥，取糯米30克，杏仁10克，阿胶15克、百部10克，去渣取汁用糯米煮粥，阿胶化为汁，放入粥中，加少许冰糖，连服一周。
三是对付风热咳嗽，前面我们介绍过风热咳嗽多由受风热而发，表现为咳嗽吐黄痰，口干，咽喉红痛，低热等，对付此咳嗽一是可以用夏枯草煎水服，一般只服几次就有较好的效果，二是可饮用银花汁冲鸡蛋，取鲜鸡蛋一枚，打入碗内搅拌，金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取汁冲鸡蛋并搅匀，趁热饮用，每天早晨一次，连服三到五天可愈。
四是对付气虚咳嗽用核桃人参汤，气虚咳嗽多是老慢支、肺气肿等引起的，表现为咳嗽、呼吸困难、畏寒肢冷等，可服用核桃人参汤解之，取人参6克或党参20克，核桃肉20克，生姜三片，加水400毫升煎煮，取汁200毫升，加冰糖适量，睡前半小时服用，每日一次，连服一周。
老中医奶奶的故事（223）
先回答询问的几个问题，再说说中医中的虚与实
网友杨惠多次问到肝硬化是否有好的中药能治，我也问过奶奶，奶奶说记得好象有报道说有中药有效果，但一时想不起来，后来查到了，就是“茯苓红花散”。
中国科学报报道，由兰州第一人民医院等单位共同完成的一项研究表明，茯苓红花散在治疗慢性乙肝和乙肝肝硬化方面疗效显着。数年前，兰州市相关科研人员发现，首例服用茯苓红花散乙肝表面抗原转阴的患者。
然后从2008年到2011年持续对慢性乙型肝炎患者服用效果进行观察，研究结果表现，治疗组部分患者服用后，乙肝表面抗原、乙肝E抗原滴度随时间呈衰减态势，影像学观察，肝脏弥漫性病变在三至六个月里复常或好转，生化指标明显改善，治疗效果明显优于对照组。这对于乙肝或是乙肝造成的肝硬化患者来说，应该是非常好的消息，希望大家关注。至于细节的东西，我们也无法提供，只能靠自己去联系了。
网友南方小贝说，我一到春天的这个时候，手癣就发作了，不但痒得难受，还脱皮，很苦恼，请问有什么好的方法可以治好啊？
奶奶说，如果想快速且有效治疗，也有一方：醋煎石菖蒲，取石菖蒲30克，放置容器内加水适量煎15分钟后，加入50毫升的白醋，煮沸，晾至温热后浸泡患手，每日两次，每次20分钟，7天为一疗程，轻者一疗程，重者两疗程，一般都能痊愈。
有个博友问“用什么中药可以治疗阴道炎啊？”奶奶说，试一试这个办法：取半枝莲30克，洗净，水煎取汁，调入适量冰糖服用，每天一剂，每天服用两次，早晚各一次。半枝莲具有清热解毒、散瘀止血、通络止痛的功效，临床上用以治疗尿道炎、小便尿血疼痛，效果较好。当然，治疗尿道炎，有的是膀胱炎，也可以用车前草来治，效果也较好。
有不少的网友对中医知识感兴趣，常常提出一些有关中医知识的问题，其中问到中医概念“虚”与“实”的很多，下面就此，做一个简单的回答。
中医认为，有余则为实，不足则为虚，实则泻之，虚则补之。
实多与邪气相关，包括风、寒、暑、湿、燥、火、痰饮、气滞、淤血、食积、寄生虫等；虚则多与精气内伤有关，即气血阴阳虚损。
邪实多来自外界环境和不健康的生活方式，目前最常见的邪实有气滞、火、湿、食积等。
虚包括气虚、血虚、阴虚、阳虚。它们可以单独出现，也可以合并出现，甚至可以虚实夹杂。气虚多为心、肺、脾、肾的气不足。临床表现为乏力萎靡、面色苍白、语声低微、爱出汗、心悸、食欲不振、舌淡苔白、脉虚弱。血虚多见于脑力工作者、思虑过度者、老年人、女性、手术后或失血的患者，常表现为面色苍白、唇色指甲淡白无光泽、皮肤干燥、头发干枯、头晕目眩、肢体麻木抽筋、心悸、失眠多梦、大便干燥、小便不畅、女子月经量少甚至闭经等。
阴虚表现为口干、口渴、烦燥、浑身发热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。阴虚为精血或津液的亏损，多见于老年人、糖尿病患者、体型偏瘦的人及小儿，小儿本是纯阳之体，所以常常多阳有余而阴不足，所以钱乙才发明了着名的六味地黄丸来补小儿阴不足而平衡阳有余。长期熬夜、讲话较多、长期腹泻也容易耗伤阴血，由于阴虚不能制火，火大灼伤阴液而更虚，因此阴虚与火旺往往并行。
阳虚多见于老年人及久病患者，常与气虚同时存在，表现为神疲乏力、畏寒肢冷、面色苍白、腰膝酸冷、大便溏稀、小便清长、舌淡苔白、脉沉微无力等。总的来说，中医认为，实来自外邪侵扰，虚源自内伤。在治疗中，常常要辨证论治，具体情况具体对待。
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