优选食谱:牛肉馄饨、如意香干、凉拌红薯粉条、清汤鱼圆的做法
牛肉馄饨
食材:牛肉馅、馄饨皮、盐、葱、香油、油
做法:
1、牛肉馅加少许清水顺着一个方向搅拌上筋,放入大葱末、盐、香油搅拌均匀。
2、用筷子夹适量馅在馄饨皮中,小对半折起,不要对半平均折起,另一边露出一厘米左右,用手把馄饨皮的两边用手捏紧些。
3、再把馅料的部分用手竖起来,把两边对折,用手把馄饨皮捏合住即可。
如意香干
原料:黄豆芽140克、薄香干3块、红椒1个大蒜3瓣、生抽、砂糖1茶匙
做法:
1、黄豆芽去根,洗净沥干水份。香干切成长条,红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。
2、锅内冷油,放入豆干,大蒜片。
3、小火煸炒至豆干出香味,变的略硬,放入豆芽。
4、紧接着放入红椒丝,及生抽、砂糖,大火快炒,用筷子把所有材料混合,约1分半钟即可出锅。
凉拌红薯粉条
食材:红薯粉条80g,黄瓜1条,生抽20g,醋20g,盐1克,糖8g,凉开水60g,大蒜1大瓣,油泼辣子
做法
1、粉丝用热水浸泡、煮滚,捞出后放入冷水中,约10厘米长。
2、切丝黄瓜,一起放粉丝。
3、将蒜末压碎,放入小碗,加入酱油+糖+盐+醋+冷水搅拌。
4、将调味汁放入面条中,根据您的口味添加辣椒油、菜肴。
清汤鱼圆
食材:净鲢鱼肉泥200克、 熟火腿3片、熟笋3片、水发熟香菇15克、豌豆苗25克、精盐17克、味精2.5克、熟鸡油2.5克
做法:
1、鱼肉茸泥加入精盐、味精,搅打起泡后加入清水,继续打至起粘性,然后静置5分钟,起锅加清水,放进鱼丸,改用旺火烧沸,再改为小火“养熟”。
2、稍后,加盐、味精及豌豆苗,定味后盛入品锅,摆上熟火腿片和熟笋片,摆成三角形,中间摆上熟香菇朵,四周以豌豆苗点缀,淋上熟鸡油即成。
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