肝脏“灭火冠军”找到了！不是黄连，可劲喝，清肝明目，口臭也消失了

春天是阳气升发的季节，这个季节气候比较干燥，容易引发肝火旺，是指肝的阳气亢盛表现出来的热象。

肝脏上火后不要大意，要及时调理降火、恢复肝脏功能才是正确的做法。这是因为肝火旺不仅会对于身体的排泄功能造成影响，还会影响身体的其他器官。

中医一再提醒：肝火太旺的人，身体会收到以下这几种”典型“求救信号，对照看看：

1、口苦口干，头晕胀痛，目赤肿痛，急躁易怒，心烦不眠，是肝火上炎；

2、性急易怒，心烦口苦，头晕目赤，大便干结，小便短赤，肝火犯肺；

3、胃脘胀满疼痛，呃逆嗳气，呕吐，或见嘈杂吞酸，烦躁易怒，肝火犯胃；

4、平时急躁易怒，心烦失眠，口苦咽干，便秘溲黄，咯痰不爽，肝火痰热；

5、咽干口燥，心烦易怒，夜寐多梦，小便短赤，面红，目干涩痛，火旺阴亏；

6、急躁易怒，胸闷胁胀，头痛目赤，口苦，嘈杂泛酸，气郁化火；

以上为肝火旺的辩证，而对于肝火旺盛的原因，多半认为是肝失疏泄，从而导致气郁化火，或者由于肝热素盛引起的，而临床上，肝火旺会给身体带来非常多的危害，需要及时调理：

1、肝火旺， 又黄又丑瘦不了

俗话说，百病之源，根在肝脏，肝代谢失常，或导致身体脏器无法正常工作，导致体型异常；

2、 肝火旺，容易变成黄脸婆

肝失疏泄，会导致体内的毒素、垃圾无法正常排出，从而滞留体内，影响到我们的容貌；

3、色斑暗疮此起彼伏

肝的疏泄功能一旦异常，会导致气血瘀滞不畅，水湿无法被及时排出体外，导致脸上长粉刺、痤疮等；

4、导致跟肥胖相关的疾病

肝功能失调，导致吃进去的热量无法及时分解，就会逐渐留在体内，增加肥胖的几率，而常见的高血压、糖尿病、脂肪肝、高血脂等疾病都跟肥胖有关。

肝是我们的'心肝宝贝'，非常脆弱，而如果不加以爱护，会影响到体内其他脏腑的正常运转，而若不加以重视，等到检查出什么，说明已经出了严重的问题，再改善已经来不及了。

要想给降肝火，不提倡刚开始就吃药，毕竟是药三分毒，并且药物副作用大，建议采用食疗的方法，性质比较温和，适合大多数人的体质，并且坚持使用，能收到很好的效果。

养肝茶食疗小经方：金银花、枸杞、决明子、牛蒡根、菊花等食材 ，然后用开水冲泡，被称为“水中人参”。每天喝1—2杯，养肝护肝，降肝火、解肝毒、免疫力强了，少生病，肝会感激你！