常见病中医实用自疗（1.感冒）
世上疾病千千万万，外感内伤不一而足。下面我挑选一些常见病，从中医角度来分析病因，提出我的治疗方法(推荐合适的中成药或中药小单方)。这些都是我学习中医十几年的心得和经验，只是我的见解，不代表所有中医的观点，也不一定完全正确。希望能抛砖引玉，引起大家共同探讨，进而提高全社会中医整体的诊疗水平，更好的解除广大病患的痛苦。我将尽量以通俗易懂的方式，表述复杂的医理，并突出实用性，希望人人都能看懂，能够理解，并且可以按图索骥，找到自己疾病的自我治疗方法。
需要说明的是，现实的疾病很复杂，很多人同时有多种疾病，我所推荐的中成药可能不能完全对应，或者效力不足，或者缓不救急，所以大家应该在有经验的中医的指导下使用这些成药，大病重病或多病同患最好亲自找好中医诊治。我也随时接受大家的咨询。
一．感冒
1．病因：感受风寒
感冒最初的起因就是感受风寒。风寒首先通过皮毛侵入人体，所以会出现怕风，畏寒，头项强痛或全身疼痛。中医认为肺主皮毛，所以会引起一些肺部的症状，如鼻塞，流清涕，咳嗽等。人体为了抵御邪气，会加速代谢活动，正邪抗争剧烈的情况下就可能会发热。由于个人体质不同，正邪强弱不同，治疗方式不同，风寒邪气不能及时排出体外，病情会发生种种变化，可能会由寒化热，由实转虚。这些都可以归于感冒失治误治的变症。
2．辨证及处方：
（1）感受风寒
A.症状表现——畏寒，发热或不发热，有汗或无汗，头项强痛或全身疼痛，鼻塞，流清涕，或有喉痒咳嗽
B.治法——祛风散寒，发汗解表
C.处方——荆防颗粒，姜枣祛寒颗粒，桂枝颗粒（有汗），风寒感冒颗粒（无汗或微汗），感冒疏风片（不出大汗皆可用），参苏丸（偏虚）
D.备注——这是最常见的情况，可以占到绝大多数的比例。推荐感冒疏风片作为家庭常备感冒用药，只要有点感冒症状马上吃一两次，稍稍发点汗，风寒解除，很快就可以好转。花费不到一两块钱，还省去上医院的麻烦，避免误治的风险。要注意的是，服用祛风散寒的药，出汗后就可以停服。如果汗不出，症状更严重，人更虚弱，说明正气太虚，不能再发汗伤正，应该考虑大补阳气以祛除风寒，请找有经验的好中医诊治。如果汗后病情发生变化，请参照下面几条处理。
（2）寒郁化热
A.症状表现——口渴，身热，心烦，咽喉肿痛
B.治法——清热解毒
C.处方——双黄连口服液，VC银翘片，感冒清热颗粒，999感冒灵颗粒等
D.备注——这种情况比较少见，通常是在失治误治，个人正气偏强的情况下发生。清热的药不要轻易使用，一定要在有明显热象的情况下才能服用。所谓明显热象，必须有口渴，心烦的表现，如果没有，请参照第（1）条，服用感冒疏风片，祛风散寒。
（3）风邪郁于半表半里
A.症状表现——口苦，咽干，目眩（眼前发黑），往来寒热（畏寒和发热交替出现，不同时），不欲饮食，胸胁隐痛
B.治法——和解表里
C.处方——小柴胡颗粒，小柴胡汤丸
D.备注——这种情况通常发生在春天温暖而风气重的季节。初起也是感受风寒，由于失治误治，寒邪基本已去，风邪郁于皮肤腠理，正气不足以驱散，邪气也未能深入脏腑，风性善动，所以会有寒热交替等表现。以上症状，只要见到其中一种，就可以服用小柴胡颗粒。如果同时有（1）中的症状，可以同时服用（1）中的祛风散寒药物。
（4）久病体虚
A.症状表现——怕风畏寒，乏力自汗，低热不退，食欲不振，腹胀便溏，情绪低落等
B.治法——补气温阳，解散余邪
C.处方——参苓白术丸，附子理中丸，补中益气丸，人参归脾丸，十全大补丸，桂附地黄丸，参苏丸，桂枝颗粒等
D.备注——由于病人本身正气不足，或者误治耗伤气血，邪气久久不能完全消退，或者邪气已退，正气却已大亏，因而出现种种虚弱的表现。这种情况下，正气亏虚成为主要矛盾，不能再使用强力散风寒发汗的药，更不能用清热的药重伤阳气。应尽量采用纯粹温补的方式强壮阳气，促进余邪的解散。
3．注意事项：
（1）不可随意清热
既然感冒是由于风寒引起，那么祛风散寒就是正规的治疗手段，清热相当于以寒治寒，寒上加寒，显然是错误的。偏偏多数中医一上来就清热，市面上治疗感冒的中成药也是清热的居多，病人自己买药也倾向于清热药，以至于一个小小的感冒，经常要10天半月才能好。还不如不吃药，一个星期也好了。长期的清热，损伤阳气，造成人们的体质越来越差，抵抗力越来越弱。
（2）时刻保护正气，用药不宜刚猛
黄帝内经上说：邪之所凑，其气必虚；正气存内，邪不可干。能够感受风寒邪气，必定有正气虚的一面。即使祛风散寒，也要中病即止，不可过量，因为散风寒发汗之药是要消耗气血的。有必要根据正邪的强弱，调整扶正和祛邪的用药比例，攻补兼施，因为正气强旺，邪气自散，光靠打打杀杀是很难解决问题的。否则邪气未去，正气大亏，小小感冒也久久不愈，还造成诸多的后遗症，得不偿失。不光感冒要时刻保护正气，所有疾病都是一样，这是养生治病的首要原则。
（3）不宜过多饮水
过多饮水会加重脾胃消化的负担，损伤中气；也会增加肾脏代谢的负担，损伤肾气，降低人的抵抗力。特别是感冒初起，风寒还没有化热的情况下，人并不会感到口渴，更不宜强行大量的喝水。过多喝水并不能促进邪气的排出，反而可能损伤正气，加重病情。即使在风寒已经化热，感到口渴的情况下，喝水也要适可而止，不要急喝猛灌。
（4）不宜冰敷退烧
发烧是正邪抗争的表现，能够发烧说明正气相对偏强，可以对邪气做出抵抗。通常小孩子正气旺盛，一感冒就会发烧，体温越高说明正气越旺。发烧只是感冒的结果，而根本原因是风寒，用冰袋退烧只是对抗结果，相当于以寒治寒，是助纣为虐，不利于风寒邪气的散发，反而会使寒邪内陷，深入脏腑，造成严重的后遗症。
（5）禁用抗生素，激素
西医认为，感冒是由病毒引起。抗生素杀灭细菌，对病毒无效。所以在外国，对于感冒，医生基本不用药，更不用说使用抗生素。但是，在中国，由于利益的驱使和人们的执迷，抗生素滥用已经成为严重的社会问题。就连小孩子也动不动就输液。抗生素滥用会损害肝肾等器官功能，降低人体抵抗力。对儿童危害更大。更有一些无良的私人诊所，为了追求速效，对小孩大量使用激素。激素调用人体储备能源来抵抗病邪，而这些储备能源是在最紧急的情况下才能使用的，长期过多的使用，会严重伤害免疫力。抗生素和激素共同损伤人体的抵抗力，对感冒没有任何好处，不仅不能祛风散寒，反而会使寒邪内陷，甚至陷入骨髓，影响骨髓的造血机能，引起血液的病变。可以说，现在众多儿童白血病的发生，与抗生素和激素的滥用不无关系。
4．综述
感冒虽是小病，但是不可不重视，处理不当，可能会造成严重后遗症。很多大病重病的发生，很可能跟早期的一次感冒误治有着很大的关联。而现在不管是西医还是中医，治疗感冒都存在问题。西医通常用抗生素或抗病毒的药，中医基本是清热解毒的路子，本质都是一样的，都属于以寒治寒，助纣为虐，损伤阳气，降低人体抵抗力的方式。感冒的英语是“get a cold”,就是着凉的意思。也就是说西方早期质朴的人们，一开始就体会到感冒的根源是受寒，跟智慧的中华民族有着同样自然而高明的认识。没想到西医传入中国一百多年后，中医反倒和西医一样，不会用正确的方法来治疗感冒了。在中西医的合力围攻下，广大病患备受伤害，人们的体质越来越差，抵抗力越来越弱。医院却大赚其钱，难以想象，基本可以不花钱就能自愈的感冒，上医院却可能花费上千，还迟迟不好，甚至小病治成大病，真不知道医院的专业到底是治病还是抢劫。
以上讨论了感冒的中医治疗方法，希望大家可以对照自疗，选择正确的药物，尽快治愈感冒。如果仍然把握不清，不知道选用何种药物，那最好不服药物，任其自愈，以避免错误治疗带来的风险。
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