做不完美的自己，很快乐
图 | 网络
文 | 签约作者 巩俐
“当我努力做个完美的女孩，满足所有人的期待，只有你会聆听和分享……”一首周冬雨的《不完美女孩》，从远处缓缓飘来。我抬头望着窗外，小抿一口咖啡，悠扬的旋律，调皮的音符，顺着精致的咖啡杯，打了个圈，滑到我舌尖上，紧接着涌入我的心头……
周冬雨唱着“做个不完美的女孩”，而我读完《接纳不完美的自己》这本书，更加通透了对自己的了解，以及学会了，要和自己和解。
荣格说：“与其做好人，我宁愿做一个完整的人。”很多时候，我们都在努力追求别人的认可，做一个好人，而忽视了自己的真实感受，最终导致迷失了真实的自我，陷入困惑。
我以前是个特别追求完美的人，对自己要求非常高，这样的我源自从小父母对我一直以来的高要求，特别是在学习方面，要争当第一，别人完成功课可以出去玩耍，而我要待在家里看课外书或者做课外辅导资料，父母以我的成绩优异为骄傲。渐渐的我养成了很挑剔的性格，不论对人还是对事情，都想做到百分百，想想我没有真正的开心过，却经常会莫名其妙地困惑，这样的状态伴随了我近20多年。
毕业工作后，我逐渐醒悟，这样的我并不快乐，生活中很多事情是你再怎么努力，也达不到完美的，我为什么要活在别人的世界里。我试着不要太执着于百分百完美，放低对自己与别人的高要求，否则会一直深陷自我纠缠的漩涡中。因为没有完美的人生，要顺着自己的内心，真实的自我才会绽放出来，快乐随之也会吸引而来。
我的一位导师曾经讲过：“我们每个人身上其实没有优点和缺点，只有特点。”很多人可能不解，为什么这样讲呢？
你知道吗，所谓的优点和缺点都是相对比出来的，人身上的一些正向特质，负向特质在不一样的场合会有不一样的定义。这个也是《接纳不完美的自己》书中提到的：“我们的缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗背后都对应着一份生命礼物，我们只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。”
偶像剧女王林依晨，长相甜美，曾经却非常在意别人的眼光，凡事都要做到完美，让所有的人认可。她事事都要100分，得到92分就沮丧。兜兜转转用了十几年时间，终于学会向自己“妥协”了，认为生活85分就好。
胡歌曾评价她是“用生命在演戏”。她演戏确实特别拼，也特别地付出，剧本用几种颜色的笔勾勾画画做批注，不断练习，成为业界“零负评女神”。
这样的林依晨真的很快乐吗？她努力做到完美，然而很累也并不快乐，她希望得到别人的喜欢认可，事实证明，她活成了别人眼中的完美女神，自己却孤单了。在劳累过度的一场大病后，她学会放过自己，不要再过紧绷的生活，开始允许自己过放松的生活。
很多人都希望自己做事情努力一点，再努力一点，做到做好。当结果没有预想的那么好的时候，烦恼困惑接踵而来。
人生实在短暂，我们没必要对自己太苛责，做事情太过于太尽善尽美。其实，做最真实的自己就好，比起追求一百分的完美，“不完美才美”的人生才最宝贵。