产后前三天配方奶,是不是想加就加?
母乳喂养前3天很重要
母乳喂养,最初的3天非常重要,好的开始是成功的一半。母乳喂养是个系统工程,新妈妈经验不足,如果开奶期没有专业的指导,真的很容易犯错误......
错误一
生产完24小时后才哺乳
为了加速妈咪身体的恢复,在分娩后的半小时内,就应该开始喂奶。产后妈咪乳汁分泌量的多少,除了与乳腺发育的状况有关外,还主要受下丘脑垂体的调节。宝贝发现通过吮吸能够吃到乳汁,就会继续努力吸吮,形成良性循环。此外,吮吸乳头刺激垂体释放的催产素可以促使新妈咪的子宫收缩,减少妈咪产后出血,加速子宫恢复。
错误二
乳房不涨就是没奶
生产后,妈咪的乳房明显增大,皮肤紧张,表面静脉扩张、充血,有的妈咪确实会感到涨,但不是因为奶水多,而是因为充血,为泌乳提供丰富的原料,当然聚奶时乳房也会胀痛。乳房的胀感与泌乳的多少没有必然联系。虽然在产后第一天,很多妈咪一般都不会有胀的感觉,但如果用手挤压乳头可以看到奶水溢出来,这就说明泌乳正常,就可以哺乳。
错误三
喝浓汤催乳
如果在乳腺管尚不通畅时,过早喝“下奶汤”,容易导致乳汁淤积。所以产后一两天内,应喝些清淡的汤或医院特别配制的食物,既能保持能量充足,也能很好地保证乳汁的分泌。产后头两天分泌的初乳含有丰富的免疫物质,应该让宝贝多吸。一方面让宝贝熟悉妈咪的乳房,频繁吸吮初乳,使乳腺导管通畅,另一方面,可促进宝贝尽早排尽胎便,减少早期黄疸的发生。
错误四
奶水不够,就添配方奶
如果妈妈觉得喂完两侧乳房,宝宝似乎还是没有饱,不要马上加奶粉。正确的做法是让宝宝再换回先喂的那一侧,让宝宝再次吸吮。不要过早添加配方奶。实际上,宝贝在第一天仅需要5-10毫升的母乳,第二天也只需要10-15毫升。到第三天宝贝的需求量开始上升,同时妈咪的泌乳量也已经开始增加,完全不必考虑添加配方奶。
错误五
为了补身体,促进乳汁分泌,家人都是什么有营养就给产妇做什么,然而对于刚刚生完孩子的新妈妈来说,有些东西是不易食用的,甚至会起到反作用。另外,很多人喜欢产后喝老母鸡汤“催奶”,事实上老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌,不但催不出奶,还可能抑制泌乳。特别是剖宫产的妈咪肠胃功能不适,导致腹胀,甚至腹泻等。所以产后妈咪的补品要合理,要学会筛选和甄别。