【小知识】喝汤有营养吗?
喝汤真的有营养吗
汤是中国人食谱里必不可少的一部分,不管是食堂两荤两素的简易盒饭套餐,还是大酒店里十几个菜的豪华酒席,都少不了一份鲜美的汤。
感冒了,熬点鸡汤缓解一下;
骨折了,多喝骨头汤壮壮骨。
但其实汤并没有想象中那么有营养,为了自己的健康,应该知道,营养大部分在“渣渣”里。
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