【明镜365】该怎么处理上级对我的误解?

图画:焯焯

生活案例——

和部长交代工作,部长让我问问我所负责的班级为什么没完成,我就把我和部长的聊天记录发给那个负责人了,结果部长知道了,说我不该把聊天记录发给其他人,因为有他认识的人,这样对同学感情不好,说我做的不对,我当时也是软弱了,两边解释道歉,后来我觉得也太软弱了,虽然部长也没说啥,可是我也没做错啊,我就是觉得部长的话有分量我才那样说的。虽然这事过去好久了,我还是一直想着,我就觉得我委屈了,我特别想找部长聊聊,但是我觉得就这小事,而且过了这么久,再找部长有点奇怪,但是不找我又很憋屈,天天想着这个事,我该怎么处理呢?

明镜解析……

既然是小事儿,怎么到现在还放不下呢?如果有比这个更重要的、更大的事儿,怎么还能心心念念的想着这个事儿呢?以此来看,这件事就不是小事儿,而是大事儿,不解决,心里就不舒服,情绪也不通畅,做事情也就没有动力了,所以,必须要解决,只不过是怎么解决的问题而已。

经验都是一点点积累起来的,当我们自己“想当然”事情是那样做的时候,但对方可能不认同,也不能接受,那么,需要调整的就是自己:配合还是拒绝。因此,为了更好的开展工作,能够达到最佳沟通效果,就需要去调整我们的方式。往往对方提出来的建议和反馈也是从他的角度出发来考虑的,而没有站在我们的角度去看问题,所以,我们可以有两种选择(至少两种):第一个选择是互通融合,目的很简单,就是配合对方解决问题,方式不重要,以对方的感受和感觉为主,按照对方的意思来做,只要自己能做到就行,对方要的也就是这做事的态度;第二个是坚持自我,拒绝对方提出的建议和意见,按照自己的原则行使,并且能够让对方认同自己的想法和做法,同时,自己的做法也能达成目标,这是最终目的。

当发觉自己的反应欠妥时,就是开始自我觉察的过程了,这是非常好的一个现象!因为,我们可以通过自我觉察来提升自己的感觉和观察能力,这两个能力的提升可以帮助我们对自己的探索,也就是看到自己的需要和需求;同时,也能了解他人的需要和需求,并且帮助我们辨别和平衡自己与他人之间的相同和不同,最终的效果还是要让彼此的配合更加的顺畅,因此,可以换个角度来理解对方为什么那样说,那样做,那样想。只有换个角度看问题,才有可能防止自己钻牛角尖,当然,如果自己坚信的原则可以征服对方,而且自己的原则可以起到决定性作用的话,这一点可以忽略,因为,不是每个人都值得我们去换位思考和理解的,所以,只选择自己认为值得的人就可以,然后看效果,舒心了就是对的,不舒心下次就有经验了。

总结,了解别人很容易,了解自己却不容易。所以知己知彼,方能通透始终,疑惑减少了,清明变多了,眼界和见识也就不一样了,随之变宽、变大、变广,事情一样变得容易而简单。对方的任何反应只能是他当下的本能反应,下一次可能都不一样,所以,无需太在意,毕竟没有永恒不变的,包括人的思想、行为、看法,一切的发生都只是该发生的,切忌把自己绕进去,因为绕进去之后只有自己能让自己走出来,也只有自己能帮到自己,而你纠结的那个人的那些话、那些行为、那些反应与你却没有任何关系了,这是你想要的结果吗?

(0)

相关推荐

  • 微言大义——疗愈的十二原则

    志在利他  做中国最大的公益成长平台 乐在分享  和我一起传递生命美乐爱觉 疗愈的十二原则 饥来吃饭倦来眠,只此修行玄更玄. 说与世人浑不信,却从身外觅神仙. 今天分享疗愈的十二原则,加上我的个人诠释 ...

  • 所有的沟通,都是从把自己当回事儿开始的

    书海泛舟,人间清欢 这是书语人间为你解读的第696本书 <把自己当回事儿> 接上篇:真诚是沟通中最重要的事,没有之一. 1. 方案要在沟通前准备,解决问题要比问题早.每一次进入沟通前,我们 ...

  • 【明镜365】

    图:焯焯 案例-- 一名大三女孩,在大二暑假的时候和男友确立关系,并且得到妈妈的同意.而后二人发生关系,但妈妈知道后就告诉女孩那个男孩子有多不好:因为女孩和男孩发生关系,妈妈也不想碰女孩,亲戚也说不要 ...

  • 【明镜365】孩子是这样变成“精神病”的!

    图画:焯焯 案例-- 高三上学期期未考试491分,因为成绩不理想,压力大,心情郁闷,不愿与家人朋友沟通.特别是疫情情间没开学,在家网络上课,他不能按时按量完成作业,我着急,言语间有流露,用我儿子的话说 ...

  • 【明镜365】女儿退婚,我该怎么办?

    图画:焯焯 案例-- 我女儿已27岁了,年初经媒人介绍与相识一个月多的男生订婚了,订婚后没几天她发现男友跟前女友还有联系并一起时,断然决定退婚,男友知道了这个事是自己的错,并一直道歉和讨好但都得不到女 ...

  • 【明镜365】我是一个多余的人吗?

    图画:焯焯 案例-- 每次和父母沟通不好就特别难受,想过去死,还想过为什么要生下我,有一个不就够了吗?父母总是按照自己的来,从不想着了解我.我以前还对生活有向往有积极性,现在只想一个人独处,找一个可以 ...

  • 【明镜365】老公为什么瞒着我?

    图画:焯焯 [案例--] 我总觉得老公有事瞒着我,不想和我好好过日子.比如有一次他边喝酒边聊天,说了一句:现在不一样了,现在我有我的理想抱负.然后我就问:什么理想抱负?但是他自己却小声说:不能喝酒聊天 ...

  • 【明镜365】老爸,请尊重我的选择!

    图画:焯焯 [案例--] 我现在大三,母亲和我都觉得出国读研比较好,父亲对我比较控制,他觉得我性格懦弱,身体又不好,心理承受能力又差,不适合出国,还是在家这边考个研究生,将来毕业就留在家这边给我找个清 ...

  • 【明镜365】怎样超越比我优秀的人?

    图画:焯焯 案例-- 我是一位高中生,身在重点中学,周围同学都很优秀,我几次成绩都是垫底,压力很大,有时候想要改变,却不知道如何改变,有时候改变了却没有坚持下来,没有坚持下去的足够动力,还不够自律,内 ...

  • 【明镜365】孩子厌学,我该怎么办?

    图画:焯焯 案例-- 高一的孩子,因为身体不舒服,开学之后长时间没有去学校,现在不愿意去学校,不想上学,想休学,想留级,不清楚是学习跟不上害怕别人的眼光还是别的原因,感觉心里承受能力有些差.现在不吃饭 ...

  • 【明镜365】第一次和男生一起,为什么会紧张??

    图画:焯焯 案例-- 我是一名17岁女生,第一次和男生见面刚开始还好,但是他靠我太近就会紧张,后来我们坐着,我就离他远一些,他把我拽过去我就开始紧张了,我又躲开后,他把我搂过去我就浑身颤抖,随后就是一 ...