【空调病】夏令老少咸宜食疗方
Hello summer
1、粉葛赤小豆鲮鱼汤
材料:粉葛50-100克,赤小豆30克,鲮鱼1条
2、薏米扁豆鲜笋丝水鸭汤
材料:薏米20克,扁豆30克,夏令鲜笋约100克,水鸭500克
宸滔
相关推荐
-
九大体质科学养生法,你是哪一种,请对号入座吧
九大体质科学养生法,你是哪一种,请对号入座吧
-
食疗方太多,夏季如何给孩子合理安排?来学!
给孩子入口的东西,要慎之又慎.尤其不能用成年人惯有的思路,给孩子安排日常饮食.补益.调理.用药. 于是,用相对来说比较安全的食疗方,给孩子调补身体,其实是更优选择.我也应需列了许多儿童专用的食疗方给各 ...
-
一碗非常强大的除湿粥,三种豆子一起煮,脾胃养好了,湿气跑光光
在春天,处在北方的我们可能还没感觉到湿气有多重,但是处在南方的朋友,此时感觉最深,一是来自外界的潮湿气候,特别是处在沿海地区的朋友,体内湿气重的情况更为明显.二是来自脾虚产生的内湿,形成了恶性循环,还 ...
-
炎炎夏日小心“空调病”,附食疗调理方
什么是"空调病"? 其实严格来说,医学上并没有"空调病"这个疾病,我们一般所说的"空调病"是指长时间使用空调所引起的一系列症状的总称,其临床 ...
-
气血不足,五脏皆病!一个食疗方,气血双补,滋养全身,越吃越年轻~
美丽.健康,几乎是每个人的追求 我们总是羡慕明星的"冻龄颜值" 明明四五十岁了,依旧年轻如二三十岁 但看看镜子里的自己,过了35,就像变了个人 容颜憔悴.皮肤暗黄无光泽,还悄悄长起 ...
-
治疗风湿性心脏病验方.偏方.食疗方
治疗风湿性心脏病验方.偏方.食疗方
-
小长假初夏食疗饮 | 生姜蜂蜜饮,空调冷饮后的应急方,还能调理冬季常见病
许尤佳育儿堂 · 初夏食疗饮 生姜蜂蜜饮 材料:生姜5g,蜂蜜10ml. 做法:生姜下锅,加约1碗水,煎至小半碗后,放置微温时加入蜂蜜即可.每天1次,可连服3~5天. 功效:驱寒温阳. 适用年龄:2 ...
-
脾胃虚则百病生!3款黑豆补肾健脾食疗方
1.豆猪肚汤 食材:黑豆.益智仁.桑螵蛸.金樱子各四钱,猪肚1个.盐适量. 做法:所有食材用干净纱布包裹好,将纱布包和猪肚一起放入锅中, 加适量水炖熟,加盐 ...
-
一年中养生黄金40天马上到!十大食疗方,一次性除了冬病的根
三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪" ...
-
脾胃不好百病生!一个食疗方,专调脾胃不适,连乾隆、慈禧都经常吃!
最近,不少粉丝在后台留言说:到了春夏后,一直没什么胃口,有时肚子还胀胀的,嘴巴也有些寡淡,人也乏力没精神,不知道怎么办才好? 在中医里面, 我们把这种现象称作 "食欲不振", 但它 ...
-
五招药膳方,教你如何吃掉空调病!
随着生活质量的不断提高,人们的物质需求也在不断完备.空调的出现无愧是给我们的生活增添了几分舒适感,无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天,人们总喜欢躲在舒适的空调环境里.而近年来的夏季常常达到35度以上的 ...
-
内伤脾胃,百病生!一个中医食疗方,专补脾胃
脾胃为后天之本,我们身体所需的全部营养,都需要靠脾来运输,为五脏六腑提供能量.所以著名医学家李东垣在<脾胃论>中提出:内伤脾胃,百病由生.可见养生首要的是养好脾胃. 脾胃虚弱的人,一般会有 ...