美食精选:白灼肥牛、花椒鸡丁、麻香凤爪、蒜蓉粉丝龙利鱼
白灼肥牛
做法
1、肥牛片根据自己喜好,肥瘦相兼或者偏瘦均可
2、锅中加入清水,葱段、姜片、料酒煮开,放入肥牛
3、肥牛变白即可捞出,控干水分放入容器内
4、锅中倒入1汤勺左右的油,放入葱丝、姜丝和辣椒炒香锅底
5、放入蚝油
6、加入生抽、白糖、醋关火调匀。淋在肥牛上拌匀即可食用
花椒鸡丁
材料:鸡腿2只约400克、青椒1只、红椒1只、花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、香油1茶匙(5ml)、盐适量、鸡精少量、油50克、鲜汤50克
做法:
1,将鸡腿纵向剖开,取出鸡腿骨,切成1.5厘米见方的块;用料酒、酱油、少量盐拌匀腌制20分钟;干辣椒剪成段待用;青椒、红椒去籽去筋后切块待用;
2,锅中放入较多的油,烧至5成热的时候,放入鸡丁炸至金黄捞出沥干待用;
3,锅中留2汤匙(30ml)的油,放入花椒、干辣椒炒香;
5,放入姜片、葱段、大蒜片炒香;
6,放入炸过的鸡丁一起炒;
7,加入1茶匙料酒、1汤匙酱油、1茶匙糖、鸡精、鲜汤;加入青椒、红椒炒匀;
9,汤汁收干后,淋入1茶匙香油起锅。
麻香凤爪
材料:凤爪400克,小米椒3个剁碎,干辣椒5个,花椒1把,蒜头6瓣,生姜6片,大葱,香葱。生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒半勺,盐少许,白砂糖1勺
做法:
1. 将凤爪的指甲剪掉,清洗干净后,锅里放水烧开后加入凤爪焯水后捞出。
2. 浸泡在冷水一会后晾干备用。热锅后锅里下油,放入小米椒碎,干辣椒5个,花椒一把,蒜头6瓣,生姜6片爆香,放入1勺白砂糖翻炒一下至焦黄。
3. 倒入凤爪翻炒一下,放入生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒半勺,盐少量搅拌均匀后加入1大碗清水。开大火烧开后转中火煮。一直煮,凤爪开始上色了!煮到开始收汁,放入大葱和香葱稍微翻炒一下即可出锅,这样就做好了
蒜蓉粉丝龙利鱼
材料:龙利鱼、粉丝、大蒜、金针菇、小米椒、胡椒粉、料酒、蒸鱼鼓油、生抽、盐、淀粉、蚝油、食用油。
做法
1、龙利鱼切块,加入适量胡椒粉,1勺料酒,半勺生抽,1丢丢盐、1小勺淀粉腌制10分钟。
2、粉丝放冷水里泡软即可。金针菇洗净备用。
3、大蒜切沫,加入3勺蒸鱼鼓油,1勺生抽,1勺蚝油、1勺食用油,搅拌均匀成蒜蓉汁。
4、盘子里铺上粉丝,在铺上金针菇,淋上一半的蒜蓉汁,在铺上龙利鱼,淋上另外的蒜蓉汁!
5、蒸锅中水开后❗️放上龙利鱼隔水大火蒸10分钟,撒葱花和小米椒,另外起锅热适量油,浇在鱼肉上即可!