约50%的患者诊断5年后死亡，心衰和癌症一样可怕！出现3个症状，千万要警惕

案例

年仅50多岁的赵先生，身体一向很好，但是有一天他的脉搏却毫无征兆地消失了！

送到医院后发现他的心脏每次搏动只能泵出33%的血液，心率持续在130-150之间，生命体征岌岌可危、命悬一线！但他的诊断报告却显示，血压、血糖、血脂都是正常的，也没有出现心血管堵塞的情况。

为什么心脏就出了问题呢？脉搏消失又是怎么一回事？

赵先生之所以摸不到自己的脉搏，并不是脉搏消失了，而是心跳得太快，心脏不能够产生有效的心肌供血，脉搏就变得非常的细碎，难以感觉到。

而心律失常时，心脏不能完全把血送出去，这时候心脏泵出的血量最多是正常人的70%。剩下的30%就会在心脏中积聚，血越积越多，心脏内壁也越来越薄，心脏就会被慢慢撑大，导致心衰。

心衰，是心血管疾病的头号杀手。数据表明，我国慢性心衰患病率已达到1.61%，住院病死率占心血管疾病住院死亡的40%，高于总体的心血管病死率，约50%的心衰患者在诊断之后的5年内死亡。

实际上，我们生活中的一些小细节，可能就是心衰的信号！

心主血，肺主气，气为血帅。中医认为多数心脏病属于气虚血瘀，血瘀生热，热扰心神。赵先生的病症表现在心上面，但绝不单纯是心的问题，主要问题还是在肺。用好3种随处可见的中药材，能够帮助补肺养心，强健体质。

1、花椒：适用于凉脖子型人群

凉脖子型人群总是觉得后脖子发凉，好像有风在吹一样，整个后背都是发凉的，这其实是肺寒的表现。

如果出现这种情况，一定要散寒。花椒属辛味，就是针对肺寒之症的。用花椒泡脚、花椒敷膻中穴都是很好的补肺养心的方法。

花椒泡脚的方法

最好选用木质的泡脚盆。水温以40℃~45℃为宜，水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。

泡脚时水要没过足三里，这个穴位可以帮助我们缓解咳嗽气喘、心悸气短。

泡脚时间不宜太长。每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。

2、鸡头米：适用于跑厕所型人群

跑厕所型人群会有长吁短叹、夜尿频多的症状，就是中医所说的逆气上冲。中医认为逆气上冲，夹水夹瘀。人体由于肺的失调，导致下焦之气上行于肺，同时会夹杂大量的水毒和瘀毒，导致心脏病的发生。

这类人群可以多吃鸡头米来辅助补肺护心。鸡头米也就是芡实，主要有补肺、涩肾、收敛的作用。

3、党参：适用于咳不尽型人群

此类人群的咳不净并不是真的有痰，而是觉得气短，嗓子里头好像有东西。这种情况就是肺气虚，需要补肺气。

像医生、老师、主持人等人群平时说话多，肺脏消耗也大，就很容易肺气虚。可以通过食用党参来补气补阴、健脾化痰，煲汤、炖肉、泡茶时都可以都可以加一些党参。

陈皮党参补肺茶

【原料】：党参6克、陈皮3克。

【做法】：

① 放入杯中热水冲之，将杯盖拧紧，焖一会，等到杯壁不烫手时就可以喝了。

②反复冲水，重复以上步骤，直到水中没有党参的味道。