浊邪留肺易长结节、得肿瘤！三个食疗方，升清降浊、润肺止咳，肺好百病消~

养 肺肺结节是一种非常普遍的疾病，在东亚人群中，肺结节的发病率达到35.5%，意味着每10个人中，可能就有3、4个人是肺结节患者。什么样的肺结节容易癌变呢？中医有何良方可以调理肺结节，预防癌变呢？

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按照国际抗癌联盟发布的指南，肺结节按照风险程度分为三类，高风险的肺结节建议手术切除，中风险的肺结节建议短期观察，每半年复查一次CT，低风险的肺结节建议长期观察，每年复查一次。

对很多人来说，肺结节犹如一把利剑悬在头上，随时都需要警惕，生怕它发展为肺癌，其实在结节的观察期也可以用中医中药进行调理。

胡主任告诉我们，无论是肺结节还是肺癌，从中医的角度看，都是因为浊邪留肺导致的。肺中浊邪主要从“三不”——不升、不降、不通而来，这“三不”分别跟三个脏腑相关。

不升和不降指的是脾气不升、胃气不降。我们吃进去的水谷精微要经过脾胃的升降才能转化，清气跟氧气相结合上升进肺，进行呼吸转换，浊气要通过大便降下去，如果清气升不上去，浊气降不下来，最后都会影响到肺。

脾气不升的症状：腹胀、腹泻、失眠多梦、怕热汗出

胃气不降的症状：失眠多梦、腹胀便干、打嗝嗳气

针对脾气不升、胃气不降的情况，胡院长跟大家分享了他临床常用的两个经验方。

升散方：香附、川芎、苍术、栀子、神曲、夏枯草、清半夏、生薏米、生龙骨、生牡蛎、蜂房、蜈蚣、熟地、当归、生黄芪。

降散方：竹茹、枳实、天花粉、白芥子、皂角刺、生姜、生甘草、大枣、茯苓、熟地、当归、丁香、全蝎、生黄芪。

专业处方，如需使用，请遵医嘱。

同时胡院长还为脾不升和胃不降的人群，带来了两个适合日常调理的美食。

1.脾气不升人群

橘皮紫苏软糖

食材：

橘皮15克、紫苏9克、冰糖7克

用法：

①新鲜橘皮用细盐搓一遍后冲洗干净，在放入清水中浸泡两小时后，切丝备用；

②紫苏叶煮水备用；

③冰糖放入小煮锅中加入紫苏水，水没过冰糖；

④冰糖煮化以后，放入橘皮，小火慢慢熬煮，直到冰糖都粘住药材（用筷子夹出来时，感觉都粘住化不开的状态），关火；

⑤冷却后放入罐中密封即可。

功效：

理气健脾、解表化湿

提醒：

糖尿病患者或者不喜欢吃太甜的人群，也可以不做软糖，直接用橘皮和紫苏叶煮水饮用。

2.胃不降人群

竹茹橘皮饮

食材：

竹茹9克、橘皮15克、大枣两枚

用法：

大枣掰开去核，将准备好的竹茹、橘皮和大枣放入锅中，水开后文火煮10分钟就可以了。

功效：

清热化痰、利湿除烦

“不通”指的是肺络不通，胡院长提示大家，肺络不通的症状比较隐匿，患者常常说不出具体哪儿不舒服，但就是觉得不舒服，而且肺朝百脉，一旦肺络不通，也容易影响全身其它脏腑。

肺络不通的症状：偶尔干咳、失眠多梦、舌暗、舌体瘦薄

病例：

王阿姨，总感觉口干口苦、失眠、爱起夜、胸闷喘不上气、爱咳嗽，12月初感觉腹部疼痛，在做内镜检查时，顺便做了胸部CT，没想到发现肺上有十几个结节，普遍表现为混合性毛玻璃结节，属于比较危险的结节。

通过分析后，专家认为王阿姨的部分结节可以手术切除，部分不可以，所以胡院长选择先用中药调整再手术，术后再用中药调整，这样治疗后，王阿姨的整体免疫力得到了很大的提升，可以更好地进行后续的治疗。

针对肺络不通导致的浊邪留肺的问题，胡院长也给大家介绍了自己的经验方——通散方。

通散方：

乳香、没药、丹参、当归、三七、牛蒡子、百合、滑石、代赭石。

专业处方，如需使用，请遵医嘱。

同时胡院长还带来了一个适合日常生活中护肺的美食——百合贝母蒸杏，做法很简单。

肺络不通人群

百合贝母蒸杏

食材：

新鲜的杏、

百合15克、贝母15克、杏仁15克

做法：

①新鲜的杏去核；

②百合15克、贝母15克、杏仁15克打碎研成细粉；

③细粉填塞于杏肉内；

④放蒸碗里，隔水武火蒸25分钟即可食用了。

功效：

润肺止咳、清热解渴，主治肺燥干咳、咽喉肿痛、咳痰带血、咳嗽痰多。

专家提醒，此方为家庭调理方，严重情况需去医院就诊。

来源：BTV养生堂