「百炼成金」转肩蓄力？那力从何处来？

很多业余球友都喜欢追求距离，却常常陷入一个误区：转肩幅度越大，球就能打得越远。但是从实际效果看，这样的做法不仅力量不足距离不够，还容易引发过度上杆和重心逆转。

针对这一问题，美国PGA A级教练、广州高星运动表现馆的技术导师JD.Kim说了：转肩需要这样蓄力，力量应从这里来！

如何蓄力

尝试先感受脚底的力量，从下肢开始发力进行下杆，随后髋部、肩膀、球杆依次进行发力，有助于更好地进行下杆。

留言互动

“暑假到了，小孩应该读书还是打球？”