一个人,什么情绪,就是什么命
01
《庄子·杂篇·庚桑楚》里写道:“敬之而不喜,侮之而不怒者,唯同乎天和者为然。”
这句话的意思是说,敬重他却不感到欣喜,侮辱他却不会愤怒的人,只有混同于自然顺和之气的人才能够这样。
人这一生,最好的活法,应该是“顺其自然”。逆流而上固然是勇气可嘉,但是顺风顺水会让一个人走得更远。因此,真正有大智慧的人,能上也能下,关键时候,懂得转弯,而不是一根筋。
强者,做情绪的主人,弱者,情绪是他的主人。不被情绪左右自己,才能冷静思考,把烦恼置之度外,把美好揣在怀里。
一个人,什么情绪,就是什么命。
02
命好和命苦,皆在一念之间。
曾经看过一个小故事。
一个商人,连续搞砸了两单生意,情绪非常低落。他走进一座古朴的小院里,希望能够在此静坐几天。
小院的主人是商人的老师,欣然允许。
商人的手机响个不停,一会是客户约他吃饭,一会是下属找他汇报工作。
商人问:“如何才能除去心中的烦恼呢?”
老师说:“哪有烦恼?”
隔一会,商人又问:“如何才能除去心中的烦恼呢?”
老师说:“别管它。”
商人非常沮丧,觉得要崩溃了。
老师说:“烦恼可以在心中,也可以在心外。一切都是你自己的安排。”
商人顿悟,起身告辞。
原来,烦恼的人,不管身处何地,都会有烦恼;没有烦恼的人,哪怕身处闹市,也就没烦没恼。很多事情,拿起来千斤重,放下来如羽毛一般轻。
原来,一个人的命好不好,一方面是金钱和物资决定的,一方面是内心和精神决定的。
老祖宗说:“心静自然凉。”
如果一个人的内心总是不安宁,那么在任何一个地方,不管拥有多少东西,都不会是命好的人。
境由心生,命好的人,戒掉了情绪,内心变得坚强而富足了。得失都是平常事,生死也可置之度外,一念放下,无欲则刚。
03
戒掉了情绪,好运自来。
英国诗人、政论家约翰·米尔顿说:“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。”
一个人的层次,主要是由精神层次决定的。心态越平和,层次越高。
如何控制自己的情绪?建议你做到以下几点。
第一,始终善良。“但行好事,莫问前程”,冥冥之中一切自有天定,你尽管行善积德,不要去管结果如何。你做任何事情,都问心无愧,结果是好是坏,都不要紧,因为最终的结果肯定是好的。
你帮助过的人,也许不会感激你,但是群众会认可你,会接纳你。事实上,帮助人多了,总有一些人,会反哺于你。
第二,学会包容。“心宽一寸,路宽一尺。”内心越宽广的人,越没有情绪。当一个人的内心像大海一样宽大的时候,情绪就像一滴水一样渺小。两者应该是成反比例的。
你包容了身边所有的人,也包容了自己的过错和失败,就从源头上杜绝了情绪的滋生。
第三,以静制动。“心若不动,风又奈何?”如果你的内心没有被情绪左右,不在乎风吹草动,你怎么会烦恼不断呢?
聪明的人,可以做到以静制动,有“以不变应万变”的能力。明天和意外,到底哪个先来,没有人说得清,也只好顺其自然,如果你硬是要计较,那么就是杞人忧天了。至于过去的事情,已经过去了,你就是拼命要找回来,也是徒劳的,不如什么都不做,活在当下,做好当下。
第四,知足常乐。“人心不足蛇吞象”,贪婪的人,无论如何都做不到“没烦没恼”的,因为他的内心有欲望,总是觉得自己不够好,得到的东西不够多。
当你很穷的时候,希望能够有一辆车,哪怕是二手车都行。当你买了十万的车,就会梦想自己能够买二十万的车。一个人活到了什么层次,就会朝着更高层次看,总有“这山看着那山高”的心态。
其实,人这一生,需要的东西,只有那么多。简谱的生活,就是最好的生活,没有物质的磕磕碰碰。
第五,内心干净。“心干净,人才贵”,你的内心很干净,身上很干净,给别人一种清新自然的感觉,那么你和任何人相处,都会更加愉快。
你对任何事情,都不动歪念,你就是公道正派的人。不管别人往你身上泼多少脏水,只要你“耐脏”,就能够活得心安。
戒掉情绪,关键是修心。控制了自己的心情,把眼前的一切都看透了,才能境随心转。
04
没有了情绪,逆境也是顺境。
《庄子·齐物论》里写道:“形固可使如槁木,而心固可使如死灰乎?”
一个人,可以做到忘我的境界,那么不管世间万物如何变化,心始终是安宁的,真正做到了“睁眼看世界,闭眼思人生”。
与其苦苦去改变别人,不如改变自己;与其埋怨社会,不如反思自己;与其逆风而行,不如顺风起飞;与其瞎折腾,不如把握时局,创造机会,静待机会。
情绪是一种内耗,比失败更可怕。
我们常说,心态好,一切都好。戒掉情绪,心态自然会好。
人这一生,所谓的大事,不过是芝麻小事,放在历史的长河里,不过是一粒尘埃。
看淡了,放下了,情绪不见了,人的格局就放大了,一切都是最好的结局。
作者:布衣粗食。
文中配图来源于网络。