七伤

​七伤  养生术语。

“伤”即伤害。唐孙思邈《千金要方》卷六十称:“七伤者，一曰肝伤善梦，二曰心伤善忘，三曰脾伤善饮，四曰肺伤善痿，五曰肾伤善唾，六曰骨伤善饥，七曰脉伤善嗽。凡远思强虑伤人,忧恚悲哀伤人，喜乐过度伤人，忿怒不解伤人,汲汲所愿伤人，慼慼所患伤人，寒暄失节人。”

《诸病源候论》称七伤为:一曰“大饱伤脾”，二曰“大怒气逆伤肝”，三曰“强力举重，久坐湿地伤肾”，四曰“形寒，寒饮伤肺”，五曰“忧愁思虑伤心”，六曰“风雨寒暑伤形”，七曰“大恐惧，不节伤志”。在修炼养生中必须防止七种伤害、气血两亏现象。

明陈继禹《养生肤语》称:“天气常清,天色常明，更无一物挠乱，所以长久。今人所见云气，倏忽变现起灭者，皆近地之界、百里而上无有也。譬如:人身有七情六欲之干有三毒六害之扰，岂能长久。诚能至清至明如天地，岂得不如天地之不毁乎。《青天歌》云:青天忽起浮云障云起纵横遮万象。养生者辨之。”

摘自《道教大辞典》