槐花蜜和枣花蜜哪个美容?枣花蜂蜜和槐花蜜哪个好?

　　槐花蜜口感鲜洁绵长，枣花蜜味道甜腻浓郁，都是大众比较喜欢的蜂蜜种类，那槐花蜜和枣花蜜哪个美容呢?

　　蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，不同的蜜源植物酿造出的蜂蜜在各个方面都有不同，包括作用。如果用于女性美容，田野牧蜂更建议食用枣花蜜。枣花蜜含有丰富的果糖、维生素C以及铁、铜等物质，很多人都知道，维生素C具有良好的美白作用，可以抑制黑色素的形成，并具有抗氧化的作用。

　　同时枣花蜜中的丰富营养成分能被身体吸收利用，对身体有不错的滋补作用。由于富含铁元素，有一定的补血益气作用，进而可以使面色更加红润细腻。此外，枣花蜜还可以调理肠胃。枣花蜜具有较强的杀菌消炎作用，可以抑制体内炎症，对于改善慢性胃炎有所帮助，并且多种成分能加快身体的新陈代谢，对胃溃疡的恢复也有好处。

　　不过在都是纯正成熟蜜的前提下，虽然枣花蜜和槐花蜜作用上有一定差异，但是营养价值上没有高低之分。只不过二者的适宜人群有些不同，槐花蜜更适合消化不良、易上火人群食用。槐花蜜含有刺槐甙和挥发油，可以清热去火，同时像水白蜜有润肠通便的作用，可以帮助增强胃肠的蠕动，促进食物在肠胃内的消化和吸收。