常用煲汤药材及功效！
1、玉竹：养阳润燥、生津、清热。
2、川贝：润心肺、清热痰。
3、百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时）
4、支竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时）
5、夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时）
6、生地：凉血解毒、利尿。
7、罗汉果：清肺润肠。
8、老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（洗净切短）
9、白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心）
10、芡实：补肾固精、健脾止泻。
11、无花果：润肺清咽、健胃清肠。（切片）
12、竹蔗：润燥、和胃、清热解毒。
13、土茯苓：清热去湿、解毒利尿。
14、当归：补和血、调经止痛。
15、天麻：祛风、定惊。
16、冬虫草：补损虚、益精气、化痰。
17、茉莉花：提神醒脑，清虚火、去寒积。
18、雪蛤：滋肾、补肺、健脾。（清水浸发5小时，入葱姜水滚5分钟取起，入炖盅一个半小时）
19、陈皮：调中理滞、顺气消痰、宣通五脏。（要刮瓤洗净）
20、田七：又名三七，止血、散瘀。（洗净，桩碎）
21、枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。（洗净）
22、淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。
23、银耳：滋阴养胃、润肺生津、养颜，不含胆固醇。（清水浸1小时，撕碎）
24、木耳：补气血、润肺止血，对动脉硬化有疗效。（清水浸1小时，入滚水5分钟，取出过冷水）
25、南杏仁：又名甜杏仁，润肺平喘、生津开胃、润大肠。（入滚水5分钟，去衣洗净）
26、北杏仁：又名苦杏仁，去痰宁咳、润肠。（同南杏仁）
27、清补凉：清补（包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实）
28、北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨。
29、花旗参：益血补脾肺。
30、党参：补脾补气、生津益气。
31、沙参：养阳润肺、益胃生津、清热。
32、高丽参须：补气。
33、莲叶：去暑。
34、人参：性甘、微苦、微温；含有人参素，人参副素、钙质、镁质、皂素，可安神养心，补肺气、补五脏，健脾胃，皂素有溶血作用，可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。
35、桂枝：性甘、辛、温，能增强代谢刺激粘膜充血，利关节、出汗，本经温筋、通脉去风温。
36、灵仙：性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节，疏通全身筋脉。
37、何首乌：性味苦、甘，微涩，所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用，所含卵磷脂用于神精衰弱，促进血液新生发育，有强心作用。
38、夜交藤：性味苦、甘，微温，可治风湿头晕、贫血、失眠。
39、乌药：性辛、香、苦、温，能刺激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。
40、淮山：性味甘，平，含有丰富淀粉液质，可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。
41、熟地：性甘、温、微苦，含有糖质甘露密酵，地黄素及铁质等，可滋肾补血、益髓填精，为滋养，强壮补血剂，有壮强神经之效，适用于贫血体虚，神经衰弱、呼吸困难等。
42、园珠草：性热、辛，有去寒湿、壮阳、强心，助气之效。
43、护心藤：性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。
44、茯苓：性甘、淡、平，含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等，除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃，为缓和剂，适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症。
45、麦芽：性甘、平，含有丰富维生素，麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气，去心腹满胀、消食和中，为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻，胸腔满闷。