这几个自我提升的小习惯，你值得拥有
这是小影的第880篇文章
此刻是早上的六点五十一分，原本想着周日的早上好好的睡个懒觉，但是生物钟到了六点多自己就醒来了。于是，我依照自己的内心起床，喝一杯温水，坐在办公桌前，打开电脑开启今天的写作。
一直以来，我都知道自己不属于那种脑子灵光的人，很多东西学起来比较慢，动手能力和思维比较差一度成为我的短板。但是，没有关系，我能坚持呀！我的韧劲儿给了我很多的力量，让我即使在自己不够聪明的情况下，还能够在很多事情上走在第一梯队，所以我格外珍惜自己的坚持与耐性。
今天，给大家分享我觉得长期可以坚持的几个小习惯，这个会对我们的个人成长有一定的帮助，希望可以给你一些启发和力量。
第一，做任何事情都提前二十分钟
记得上学的时候，我总是起不来，每天都要我妈叫我无数次起床，有时候甚至将早餐放在床边逼我起来。我的瞌睡是异常的多，早餐凉了，时间逼迫到不得不起来的时候，我才开始行动。于是，我总是跑着去学校，有时候踩点，有时候迟到，真的是很狼狈。
因为这种状态，我一度很是焦虑和难过。后来，我就在内心鼓励自己，明天再早一点起来，再早一些。当我慢慢的提前二十几分起床之后，既能吃上热乎的早餐，上学路上也没有那么赶了，人的状态也好了很多。
后来，只要是约人或者做其他的事情，我都会提前二十分钟让自己出发。因为比原计划的时间早很多，我就会从容淡定很多，自己也慢慢喜欢上了自己的节奏！
提前二十分钟，你就不会因为别人问你到哪儿了？而慌乱，反而自己多了很多的主动权。
第二，早睡早起
我是感受到晚睡晚起给自己造成的困扰，晚上会因为很多无意义的事情，而熬夜。心里告诉自己，明天一定早点睡。但是，第二天早上先起来晚了，内心就更加的自责。然后形成恶性循环。自己想做的事情，怎么也做不了，而且内心还会越来越自卑。
于是，我开始早睡早起。十点半左右就让自己进入睡眠的状态，这样早睡让自己能睡的饱饱的。早上六点左右自然就会起来。看书、写文章、跑步。
这样的状态，会让你的一天觉得很充实。因为在八点前就可以完成自己习惯坚持的三件重要的事情。
第三，每天留十分钟自我复盘
以前我是不喜欢复盘的，甚至都想不起来自己今天都做了什么事情。于是，一天一天，一年一年也就浑浑噩噩的度过了，这样的感觉让自己内心会很空虚。
现在，我发现复盘的神奇功效。每天都会花时间问自己3个问题。我一天都干了什么？是否完成？做的怎么样？
就这么简单的三个问题，让我的时间可以看得见。更重要的是，在每月写复盘的时候，有很多东西可以写。时间就是这样，你怎么对它，它就会怎么对你。
时间就像一块土地，你好好的去耕耘了，好好的投入了，它自然会给你很多的回报。
第四，身体是革命的本钱
早餐一定要吃，再忙也要按时吃饭。让自己的状态保持好，让自己的身体状态永远在线，这个是非常重要的。不亏待自己，不辜负自己，你会有更多的可能性！相信，你就是一块宝藏，一块永远值得开发的宝藏。但前提是，你得好好爱自己。
第五，什么时候都不晚
前天，帮我姐开通了她的公众号《简法思维娜娜》她更新了自己的第一篇文章，目前的阅读量是671,35个点赞，11个在看。比我的数据好太多了。
很多人都说公众号、视频号、小红书、抖音等自媒体现在开始已经晚了。但是，我想说的是，只要你想做，什么时候都不晚。
我现在更在乎的是当下的行动和自己的能力。只要自己行动起来，只要自己不断地提高自己的能力，就一定能够在某些领域有自己的成果。最起码，可以让自己生活的更加的充实。
当我们养成好的习惯，就能够让人生的95%过得有意义，然后可以遇见5%闪闪发光的时刻。对自己时刻保持好的状态，你会发现没有什么是可以难倒自己的，因为你本身就是一个行走的发光体。
新年伊始，如果你也想早起，有一个好的向上的状态，欢迎和我在2021年一起前行，一起遇见更好的自己。
（年度自律成长社群）