长期心情抑郁暴躁会得癌症吗

患者经验

抑郁症抑郁治病十四年，彻底停药后，我总结出了“康复十三法”

我睡眠的时候有呻吟声、脾气变大、情绪不稳定、心理承受能力变脆弱，白天精力不充沛、注意力不能集中、疲劳、学习成绩逐渐下降，总是拿以前特别优秀的自己与现在的现实状况相互比较，自卑但内心并不服气、心理不平衡。实际上此时，抑郁症已经开始萌芽了，由于自己当时不清楚是怎么回事，身边也没有心理学专业老师或者心理医生的指点，所以并没有重视。

抑郁症胸闷、早醒，每天都想哭...确诊康复中的福建小姐姐讲述自身经历

真正得了抑郁症，应该是在2019年底，没有任何理由的，我突然情绪低落，不管遇到什么事，我都会觉得，做人好累啊！要处理这样那样的事。每天上班看着路上的人，我都会觉得，天哪这世界好可怕！怎么会有这么多的人，要处理人际关系好累啊，非常希望有一辆车把我撞死。

抑郁症感恩孩子，给了我重新认识自我的契机

孩子的成长道路出了如此偏差，想必也与夫妻关系不和谐有必然关系。我们一家三口一直与老人住在一起，我和他爸两人都像是长不大的孩子，很自我，家里人多关系复杂，又不会相处之道，其中的矛盾可显而之。后来我们与老人分开之后，开始适应独立过生活的日子，一切都靠自己，两人开始重新磨合。

抑郁症我陪着老婆战胜抑郁症，并总结了5条经验

抑郁症期间，患者很缺乏安全感，因此很希望家人在身边陪着她。西西也一样。但由于工作原因，我经常去北京、上海乃至全国各地出差，有时候出差时间还比较长。我出差期间西西经常会出现情绪不好，这对她的康复带很大影响。

抑郁症既是患者也是家属，我的抑郁疗愈史

每个人都会有抑郁情绪（谁还没有点不开心的事情），但抑郁情绪并不等于抑郁症。作为一个资深的患者和患者家属，我想跟大家分享一下多年来与抑郁症相处及抗争的心得。需要声明的是，抑郁症的情况非常复杂，个体差异太大，所以我的分享也只是基于个人经验，可供参考，并不全面。