孩子血糖异常,你应该这样处理 | 我与糖豆爸妈有个约会
当孩子被确诊为T1DM后,作为孩子的父母,需要一个“接受”的过程,这个过程,少则3~5个月,长达3~5年甚至一生。
俗话说:“无知者恐惧。”孩子入院的那刻,医护人员会站在医学的角度,向病患家属陈述疾病的病情,导致该疾病的原因和以后的治疗方式。人在面临一个新问题时,都会在心里敲小鼓,因为没有经历过,因为尚不了解该领域的知识,所以恐惧感会油然而生。就跟我们经常看到的一种现象,就是多数人不愿意接受改变,尤其是这个改变很麻烦或者带来预期不佳的后果时,每个人都希望活在自己的“舒适圈”。
作为孩子的精神和物质支柱,糖豆父母如何面对孩子患病这个问题呢?我总结为以下3点:
1.相信科学,勤学知识。庆幸我们处在信息时代吧,有微信群可以交流,有公众平台可以学习知识,有许多方便的软件可以记录血糖值、饮食,甚至可以跟医生进行线上互动,互联网给我们的生活带来无限便利。
那么,请各位家长将控糖软件用起来(我一直在用“微糖”这款软件——好吧,请微糖支付我广告费。半年多时间,我成为微糖用户群中的记录达人,得了记录次数最多的成绩,为表示感谢,微糖送了我一个保温杯,而且我获得了大量积分,得到了鱼跃血糖仪等小礼品。)
将“糖尿病之敌”等微信公众平台关注起来,进入自强1互动群和咖啡老师的糖宝群。大家可以通过这些渠道学习到许多糖尿病知识,甚至在遇到突发情况时,找到乐于助人的糖友们进行援助(我发现这个圈子的人特别热情,特别善良)。
各位家长在勤学知识的同时,一定要摒弃封建迷信,不要信什么偏方,也不要信什么保健品,如果那些真的有效,你觉得还会有患病50年以上的老糖友们的存在吗?大家要相信科学,并期盼医学发达,咱们共同等待新的治疗方式和手段上市的那一天。或许,哪天醒来,新闻报道,糖尿病被攻克了呢!
2.带头实践,乐于控糖。父母是孩子的榜样,试想,如果你在打麻将或者玩游戏,却命令孩子去读书,那么孩子会做出什么反应呢?如果你觉得测血糖、计算食物交换份很麻烦,那么你的小糖豆什么感受呢?
因此,如果你真的很疼爱你的孩子,那么请行动起来,将教育、饮食、运动、用药和测糖五驾马车“驾驭”起来,让它们并驾齐驱。与孩子一起读书学习糖尿病知识;与孩子一起研究食物,知道每种食品的热卡、碳水以及对血糖的影响;与孩子一起动起来吧,让孩子感受运动带来的大汗淋漓(当然要避免低血糖哦)和喜悦;与孩子一起分析各种胰岛素的作用时间和特性,教会孩子打针的方法并给予大大的鼓励;与孩子一起测血糖,可以在测糖前进行“血糖猜猜猜”的小游戏,获胜的一方给予小奖励。
以上这些,如果你做到了,那么你还会担心因为这个病给孩子心理带来阴影吗?如果你做到了,你还会有精力怨天尤人抱怨生活的不公吗?如果你做到了,你会发现,你的孩子不仅仅在面对生病这件事情上有所改变,或许在读书、亲子关系、接人待物等其他方面都会有改变的。
如果你不相信我,那么好吧,我就明白你“何弃疗”了。因为你根本不乐意为自己的至亲去改变,更不乐意去学,你在你的“舒适圈”继续“自生自灭”吧,我们“糖尿病之敌”也挽救不了你的家庭了。
3.摆正心态,管理情绪。记得一位热心的阿姨(50多年的老糖友)告诉我,她记忆中,测血糖后,母亲因为她当时的高血糖而沉默不语甚至微微皱眉,让她自己心如刀割。是啊!谁都不想自己患病,尤其是小孩子,孩子是无辜的啊!
孩子一时的高血糖和低血糖,最难受的是孩子的身心。而这个事情,家长再雪上加霜,让孩子去哪里寻找出口呢?所以,我与我家的糖宝有个约定,就是无论血糖高低,认真分析原因,不能表示惊讶或者感叹!在这个过程中,我与孩子互相监督,谁如果因为一次的高血糖而眉头紧锁,谁就要接受一个小小的惩罚。
现在,如果测出来的血糖值偏低,我家糖宝就会很开心,说可以吃水果了。我说,你又情绪化了,她说,妈妈其实我就是高兴嘛。如果高了的话,我就会说:“多喝水吧!”(我家经验,当糖宝血糖高的时候,多喝温开水,不用补针,血糖能降下来。当然太高的话还是要补针,只是我很少补针。个人经验,仅供参考)我家糖宝就会说:“我的水果又要等我了。”
随着时间的推移,在我们家已经与糖尿病成为了朋友,“哎呦,怎么那么高啊!”“让你胡吃海塞,又高了吧!”等等这样的话语,在我家是听不到的。每一位家长要管理好自己的情绪,记住了,咱们的孩子就是比其他人缺了一点胰岛素,缺胰岛素比“缺心眼儿”强吧?胰岛素可以靠注射来补充,“缺心眼儿”呢?真的没治啊!
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煊煊妈:从事思想政治教育工作,家有1型患儿煊煊,今年将满6岁,当前治疗方式为三短一长,每天监测7次血糖,活泼可爱,血糖控制较好。会自己打胰岛素,会自己测血糖。煊煊妈想把自己帮助煊煊控制血糖的经验尤其是心理的引导经验与大家分享,这是系列文章“我与糖豆爸妈有个约会”:
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