每天当零食吃两个，止咳祛痰、改善头晕、排除体内垃圾，越吃越美

天气干燥人们难免遭遇秋燥的烦恼，皮肤不好、睡眠不香、心情莫名烦躁等，不过秋燥不要紧，小编给您推荐一款解决秋燥的水果：丰水梨。

保护心脏：丰水梨中含有丰富的B族维生素能保护心脏、降低血压。丰水梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎的人常吃梨有好处。

改善头晕：丰水梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常、改善头晕目眩等症状。丰水梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

止咳祛痰：丰水梨所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳、对咽喉有养护作用丰水梨对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痰稠均有良效。

这些小知识你知道了吗？大家知道丰水梨还有什么功效吗？