当你感觉到烦恼的时候，就问自己这几个问题

谷

雨

从简单的行动开始

提升自信

tishengzixin

1、你能掐断整个春天的嫩芽吗？

徒弟因为一件事情而闷闷不乐，他来找师父请教解决烦恼的方法，师父指着枝头的一颗嫩芽问弟子：“你能否掐断它？”弟子说：“当然可以。”

“你能否掐断整棵树的嫩芽呢？”师父进一步问。弟子说：“当然可以，把这棵树砍掉就是了。”

“但你能掐断整个春天的嫩芽吗？”

真正使你烦恼的，其实不是事件本身，而是你的内心不够阳光。假如你的心是一个明媚的春天，是一座春天的花园，谁又能掐断你内心的梦想和希望的嫩芽呢？

2、什么挡住了你的眼睛？

又过了一段时间，徒弟又觉得修行似乎没有什么前途，感觉很迷茫，就再次来向师父请教。师父同样没有去给徒弟讲大道理，而是通过提问来引导徒弟，并使他自己领悟。

师父问：“你觉得天空大吗？”弟子回答说：“大。”

师父又问：“那你觉得树叶大吗？”弟子说：“树叶不大。”

师父还问：“天空能挡住人的眼睛吗？”弟子说：“不能。”

师父最后问他：“树叶能挡住人的眼睛吗？”弟子说：“能。”

师父并没有直接告诉徒弟该怎么办，然而通过这简单的一问一答，徒弟慢慢领悟到：挡住人们视线的、迷失人们心智的、阻碍人们前进的，往往是生活中的一小片“树叶”、一小点疙瘩、一小步坎坷。当他想明白这个道理后，内心一下子豁然开朗。

3、金子好？还是烂泥好？

又有一天，徒弟觉得自己身上有很多缺点，比如他觉得自己个子短，和其他 师兄弟比较的时候感觉内心自卑，就再次来问师父，希望师父可以帮助他解惑。

师父问他：“你觉得是一粒金子好，还是一堆烂泥好呢？”

徒弟想了想回答：“当然是金子啊！金子更有价值，可以买到自己想要的物品。”

师父说道：“假如你是一颗种子呢？”

师父是想告诉他：每个人都有缺点，所谓的缺点只是因为我们和别人做比较时所产生了。人处在不同的环境中，需求也会有所不同。就像沙漠里的人更需要水一样，换个心境，或许你就会得到解脱。

4、世间什么最珍贵？

徒弟跟着师父已经两年多了，但是徒弟总是怀念出家前的生活，并想着未来，思想并没有放在当下好好诵读经书上。师父看到徒弟的状态后感觉需要点化他一下，有一天找了一个机会问徒弟：“世间什么东西是最珍贵？”

弟子说：“是已失去的和还没有得到。”

师父说：“世间最珍贵的莫过于正拥有！”

昨天已经逝去，明天遥不可及，唯有当下能牢牢地把握在手里。若是不懂得珍惜，那么一切都将毫无意义。在今天看来，昨天已经失去，明天还未到来，唯有今天的此刻是属于你的，只有把握好今天，才能把握住自己的人生走向。

5、什么决定了你的出息？

随着这位徒弟的成长，慢慢有了自尊心，开始非常在意其他人怎么看待自己，但是其他 人不可能总是鼓励他，而很多时候会说一些他不愿 意听的话。有一天这位徒弟就又找到师父，说：“师父，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，你觉得我是一个什么样的人？”

师父却反问：“你是如何看待自己的？”这个时候徒弟一脸的茫然，而不知所措。

师父告诉他：“譬如一斤米，在炊妇眼中是几碗饭；在饼家眼里是烧饼；在酒商眼中又成了酒。然而，米还是那米，在不同人的眼里却有着不同的价值。你也一样，你还是你，有多大的出息，取决于你怎么看待自己，也取决于你给自己的人生怎么样的定位。”

徒弟听完师父的话以后，再次豁然开朗。

6、蝎子总蛰人，救不救？

在和徒弟一起修炼的师兄弟当中，有一个人看这位师弟个子小，为人善良，就总是找机会欺负他，而他又生性懦弱，所以一段时间里非常的郁闷。而有一天，那个欺负他的人母亲病了，急需要一笔钱来救治，大家都为那个师兄捐款，这位徒弟就非常的困惑，要不要给这个师兄捐款？

徒弟就去问师父，希望师父能够帮助自己。

师父问他：”如果有一天你发现一支蜇过你的蝎子掉进了水里，你会不会去救他？“

徒弟说：不会，他蜇我，为什么我还要去救他！

师父却说：“蜇人是蝎子的天性，而善良是你的天性，我岂能因为它的天性，而放弃了我的天性。”

有时候我们的错误在于，因为外界的影响而过多地改变了自己，而没有了自己的主见，改完之后发现还是不喜欢自己！若不能按照自己的想法去度过一生，有再多的身外之物，终究也不会开心。