肺阴虚怎么调理

如果出现肺气虚可以食疗,比方用银耳、山药、猪肺、鸡肉、木耳、鲫鱼、大枣、牛肉来做成各种不同的食物,如黄芪炖鸡、山药熬粥、木耳猪肺、燕窝等都具有补肺气的功效.如果是阴虚肺燥的属于肺阴虚情况,可以用具有养阴润肺功效的中药、食物一块来做汤,起到养阴润肺的功效,比方可以把南北沙参、生地、麦冬、百合等,具有养阴润肺功效的药物和冰糖、雪梨、银耳等一块来熬粥,起到养阴润肺的功效,比方可以做润肺汤、雪梨、枸杞子...