相关推荐
-
武学秘诀(干货)
法外有法,无法之法,方为妙法. 法天象形取其意,练式务精不求博. 出手论准不论捶,十捶不换一指位. 莫用高难挡小敌,切记小技消大力. 入门引路须口授,功夫无息法自修. ................ ...
-
白猿通背拳摔掸手练法
白猿通背拳源自河北拳师赵铁铮先生.赵先生传周明法师,法师俗姓霍,原在北京,解放前应辽宁省锦州佛教界之邀,到锦州传授佛学,讲佛之余,传武授技于锦州.得传者有王宝良师伯(人称"王拳王" ...
-
养背就是养命,白猿通背拳,活背8法,疏通脊柱,练背养气调内脏
养背就是养命,白猿通背拳,活背8法,疏通脊柱,练背养气调内脏
-
白猿通背拳 | 连环肘捶法
白猿通背拳 | 连环肘捶法
-
《白猿通背拳要论》
文章来源于网络 性者神也,命者气也.练精以化气,练气以化神. 虚而灵故云神,有若无故云气,神能主宰,气能动作,神气相依,练养得宜,乃称双修. 习武者随功之加深,气血如涧水平川,如无约制,便如水决堤,贻 ...
-
白猿通背拳——活腿八法、活步八法
通背拳有明拳暗腿之说,拳法要求抬腿不过膝,又有七寸暗腿之说.活腿八法包括活膝法.活脚法.活胯法.尖腿.横腿.跺子腿.迎门三腿和连环三腿,同时附助练习勾踢.正踢.侧踢.里合.外摆.屈膝摆腿等功法,从而构 ...
-
牛街白猿通背拳活背八法
牛街白猿通背拳活背八法.活腿八法.活步八法,并称"猿门初功二十四法根"."法根"就是拳法的根基,也是牛街白猿通背拳入门必修的一门功课.此功修好可使周身灵活.三节 ...
-
白猿通背拳 完整教学,武学爱好者的福音
白猿通背拳 完整教学,武学爱好者的福音
-
京城石家白猿通背拳源流考
图为:长臂白猿(素材来源网络) 通背拳,也有称通臂拳,历家古谱称之为通背猿拳,由古圣上贤取法 "古猿求生精义,尽演诡诈之道" 而创立.历来隐秘传授,择徒甚严,在近代才得以广泛流传. ...
-
白猿通背拳 | 中级实战技法
白猿通背拳 | 中级实战技法