古今治失眠的9个实用方
失眠，中医学中谓之“不寐”，是指不能获得正常的睡眠。轻者入睡困难，时睡时醒，醒后难以再寐；重者整晚不能入睡，并常伴见头痛、头晕、心悸、健忘、食欲减退、精神疲惫等症。如何治疗失眠？古往今来的医家总结了许多方子，今天小编选取了其中的9个方子与大家分享。
《印会河抓主症经验方解读》
【组成】柴胡9g，黄芩9g，半夏9g，青皮9g，枳壳9g，竹茹9g，龙胆草9g，栀子9g，珍珠母30g（先煎），夜交藤30g。
【功效】除痰降火。
【适应证】主治睡梦纷纭或睡少梦多，白天心烦易怒，胸脘胀闷、两侧头痛，口苦苔黄，脉弦数。甚则哭笑无常、打人骂人。广泛用于失眠、惊悸、眩晕、癫狂、头痛、夜游、脏躁等症。可用于西医学之神经官能症、神经衰弱、窦性心动过速、梅尼埃病、精神失常、神经性呕吐、神经性头痛、癔症、自主神经功能紊乱属痰热者。
【用法】水煎，日2次分服。
【辨证加减】症状较重者加天竺黄9g、胆南星9g；若属痰火扰心、哭笑无常、打人骂人，加青礞石30g（先煎）、大黄15g（后下），即除痰降火方，临床应用时以及早泻下为好；神志不清或健忘者加菖蒲9g、郁金9g、远志6g；惊悸或属窦性心动过速者加生龙齿30g；痰厥头痛或属神经性头痛者加胆南星9g、天竺黄9g、生龙齿30g；神经性呕吐者，原方去龙胆草、栀子、珍珠母、夜交藤，加生姜9g；眩晕或属梅尼埃病，去珍珠母、夜交藤，加大青叶30g、苍耳子9g、生姜9g，对此中医不主张用镇静药，但神经衰弱或癔症性眩晕者可用镇静药；夜游者加胆南星9g、天竺黄9g；痰热引起月经闭阻者加桃仁9g、大黄9g；大便稀者青皮易陈皮，去栀子，黄芩减半，枳壳炒之，加茯苓12g；不心烦者去栀子、龙胆草；兼有肝肾阴虚者加桑椹30g、枸杞子9g。
掌握特效方，远离病痛——
【组成】柴胡9g，黄芩15g，半夏12g，青皮9g，枳壳9g，竹茹9g，龙胆草9g，栀子9g，制南星6g，天竺黄9g，石菖蒲9g，远志6g，珍珠母30g（先煎），青礞石50g（先煎）。
【功效】除痰降火。
【适应证】主治失眠乱梦，头痛昏胀，烦躁易怒，渐转惊恐狂乱，不辨亲属，大便干结，舌红苔黄，脉弦数有力。可用于西医学神经衰弱、精神分裂症、抑郁症属痰火者。
【用法】水煎，每日1剂，早晚分服。
【辨证加减】心烦甚，加莲子心3g；失眠头痛甚，加礞石30g（先煎）；重者每日上午服礞石滚痰丸10g；大便干结，加大黄15g。
刘绍武
【组成】柴胡10g，黄芩10g，川椒7g，苏子20g，党参20g，甘草10g，郁金10g，丹参10g，牡蛎20g，瓜蒌20g，五味子10g，百合20g，乌药7g，大枣9g。
【功效】调和肝脾，解郁安神。
【适应证】心悸，气短，胸闷，胆小易惊，心烦意乱，精力不足，失眠或嗜睡，多恶梦，易悲伤，精神不耐刺激，冬不耐寒，夏不耐热，头晕眼黑，神形疲劳，易感冒，性冷淡，月经不调，或男女不孕不育，习惯性流产等，脉涩。
【用法】水煎，日1剂，分2次服。
《中国中医药报》成肇仁验方
【组成】法半夏10～15g，陈皮10g，茯苓15～30g，枳壳10g，竹茹12g，黄连6～10g，炒枣仁15～30g，知母10g，川芎6g，远志6g，生龙骨30g，生牡蛎30g，炙甘草6g。
【功效】和胃化痰，清胆宁心，养血安神。
【适应证】胆胃痰热内扰、肝血不足之失眠。症见心烦入睡困难，多梦，眠浅或睡后易醒，惊悸不宁，胃脘不适，口干苦，舌淡或红，苔白或黄腻，脉弦滑等。
【用法】中药冷水浸泡30分钟，生龙牡先煎15～20分钟，再下余药，续煎20～30分钟，每剂煎煮2次，取汁混匀分别于下午、睡前温服。
特效方治病，去患者之苦痛。
这些方子，或出于经典，或来自个人经验，因效佳而流传下来，快来学习一下吧。