比油和盐更可怕，美国已停止食用！你却还在天天在吃.....

摘要：“人活着，钱没了，人死了，钱没花”，经典小品《不差钱》一行，简单的13个字诠释了健康的含义，健康太重要了。现在，随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注医疗保健。保持健康首先是健康饮食，所以少油少盐已经成为很多人的饮食标准。众所周知，油量大的时候，对身体不好，还会损伤心脏血管。但我们不知道的是，一口这种东西等于七口油！

人造反式脂肪在我们的饮食中很常见。例如，我们吃的零食、烘焙食品和油炸食品往往含有人造反式脂肪，因为它们比其他天然脂肪的保质期更长。世界卫生组织发布全球通告，呼吁世界各国暂停在食品中使用人工反式脂肪，以降低患心血管疾病的风险。

据世界卫生组织统计，每年有50多万人死于反式脂肪引起的心脑血管疾病。什么是反式脂肪？让我们在这里分享课文的内容。如果您感兴趣，让我们点击观看下面的视频

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