高热呕吐头疼，冬季的这波流感该如何防护？

直接进入正题：

最近北方（长江以北供暖地区）高热的患儿集中爆发，像是流感但又不同于往年流感特点。

这也许就是流感特点，环境在改变，病毒在变异，所以流感疫苗最好每年都得打，但问题是现在许多地方疫苗一针难求。

于是许多家长陷入焦虑和恐慌之中，尤其是往年经历过流感的家长。

大夫，怎么办，每次流感我还在总是逃不掉？许多家长求助。

是啊，我们想一想，为什么每次感冒总拉不下自己的孩子？为什么我家的孩子总是拿不到全勤奖，不妨反思一下？

其实再好的疫苗也比不上还在天然的免疫力，孩子天然的免疫力来自哪里？来自脾胃。

这也是我想说的，这次冬季的高热症状，充分说明了，孩子脾胃多强大，免疫力就有多强大。

先看一下这次流感的特点：

1、高热，四肢凉、无汗

2、头疼，没精神

3、恶心呕吐，腹痛、腹胀

4、血常规显示病毒感染，也有先是细菌性的或者两者合并

5、许多3岁以上的甚至是7岁左右的孩子先中招了

许多家长反应，孩子发热就发热吧，为何说头疼，还呕吐，没精神，这个很让人担心。

发热、头疼，无汗，这不就是伤寒的症状吗，就是受凉了。

“太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。。。。。。。。。”《伤寒论》原文

就是典型的受寒了，因为冬天寒邪当令，寒性收引闭塞毛窍，近期北方骤然降温，孩子外出上学，某些穿着单薄，不幸中招。这也是为什么年龄较大的孩子先感冒了。

但又不同于普通的风寒感冒，因为出现高热不退，又具有流感的特点。

问题是平时的感冒就是流个鼻涕，打个喷嚏，为何这次没有这些症状，就是突然头疼，四肢凉，呕吐呢？

这就和冬天的气机升降有关，我们讲冬主收藏，其实就是说的阳气收藏，闭藏。自然表现为草木凋零，千里冰封，动物冬眠，以减缓新陈代谢，保存能力。

人与自然是同步的，冬天人体阳气是往里收敛的，所以表现为皮肤的干燥皲裂。

中医讲头部为清阳之窍，诸阳之汇，所以我们大脑是时刻保持清醒的，是比较抗冻的。

但人体有自我保护机制，就是当环境骤然变冷，能量不够用的，也就是阳气不足时，先保护心脏，先保护里面的内脏。

所以你可以理解为，头疼是头部阳气不足被寒邪所伤，肯定是体内阳气不足了，就是中医所说的正气不足了，西医所说的免疫力不足。

所以人体的阳气就是天然的流感疫苗。

人体阳气来自哪里？来自于气血，气血来自于哪里，来自于脾胃，因为“脾胃为气血生化之源”。

如此推理，就是说最先流感的，就是自身的阳气不足，就是脾胃功能不足。

所以核心还在脾胃上。

你看这批流感高热的还在，普遍的都是伴有脾胃消化吸收不好，呕吐腹胀的症状比较明显。

孩子本来脾胃就是不好，比如长期的挑食，厌食、大便干、肠系膜淋巴结炎（经常腹痛） 脸色暗没有光泽，手脚容易凉，鼻炎，好咳嗽等等。

冬日某一天，又乱吃了东西比如寒冷之物，油腻之品，大便几日没解，匆匆忙忙上学去了，没想到降温了，天气异常寒冷。

某一阵冷风吹过，伤及孩子头面部 ，感冒病毒就此潜入了，危机四伏，晚上突然出现高热。

根本原因就是孩子脾胃本来就不好，饮食又不注意，护理有疏忽了，所以孩子最先感冒了。

写到这估计很多家长就知道怎么预防了，就是给孩子调理好脾胃，但注意调理脾胃不是滋补脾胃，一定是不要积食，积食生内热，后面又是一连串的问题。

还有就是护理好孩子，冬天外出就是保暖，如果孩子脾胃不好，一时难调理，我建议外出把颈部头部包裹好，这一点很多家长往往忽略了，或者认为头部冻一冻提高抵抗力。

其实，对于脾胃好的孩子可以，脾胃虚弱的孩子根本扛不住，与其反复感冒治病，不如先防护起来。

如果孩子出现，流感高热有什么快速退热的方法吗

可以说没有，美林吃多了，更加加重寒邪，家长能做的就是温暖的陪伴，陪伴烧完3-5天，自然退热了，没有任何特效药物，注意补水，防止热惊厥，咳嗽的孩子注意合并肺炎感染，如果炎症高可以配合消炎药。