你老是手麻是怎么了？小心十种疾病‼️

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我们常听说某人因为手麻，到医院看病诊断为颈椎病，其实，出现手麻的原因很多，不单单是颈椎病才有这个症状，现在给大家介绍常见手麻的疾病，希望一旦发现手麻的现象，建议引起足够重视，最好去医院看专科，分析具体发病原因，明确诊断，以便得到及时、准确的治疗。

一、手麻的常见症状

有的人半夜手麻醒来；有的人晨起手掌僵硬，麻木，过一会儿就好了。

有的人拎重物久则手麻,手掌无力。有的人拿碗,一会儿就麻且无力,不能再拿了。有的人整天都麻。有的人整个手掌均麻。有的人1~2个手指麻。

手麻是一个症状，如果影响到日常生活，就很不方便；要马上去看医生；如果不影响生活，也不可以掉以轻心，它往往是一些疾病的先兆。特别是大脑的问题。

二、手麻的原因是什么?

中医看来，麻和木都是经络堵死的表现，比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。

当你的手指经常发麻的时候，你就要高度注意自己的身体啦。一般来说，手指发麻预示着十种疾病的发生。 

🌿第一种：颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

🌿第二种：短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。

🌿第三种：中风。中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。

🌿第四种：糖尿病。糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

🌿第五种：类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

🌿第六种：腕管综合症。主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。

🌿第七种：手机肘。主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。

🌿第八种：末梢神经炎。长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素Ｂ１，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。

🌿第九种：慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。

🌿第十种：心血管堵塞。因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

手指经常发麻可能是上述疾病引起的，一定要重视起来，早调理肩颈后背免得压迫神经，千万不要耽误。

　手指发麻的按摩方法

1、捏压捻揉内外劳宫穴

先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸）。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。

2、捏压十宣　　

十宣（在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴）。两手交换，一手食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。

3、叉击八邪   

八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手丫，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。

4、捏压按揉内外关穴　

先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1—2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关l-2分钟。

5、捏压扣揉“曲池”、“少海”、“小海”、“天井”穴

先用右手拇指按压左肘曲池（屈肘或直角，在肘横外侧端，肘窝横纹头凹陷中），右无名指托按肘底少海（屈肘或直角，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线中点处），右中指扣按左肘小海（屈肘或直角，在肘内侧尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处），右食指扣按左肘天井穴（屈肘或直角，在尺骨鹰嘴上1寸凹陷中）。右手拇、食、中、无名四指齐用力同时捏按扣揉2-3分钟；再换左手捏按扣揉右肘曲池、少海、小海、天井穴2—3分钟。

6、捏拿“肩髃”、“肩髎”穴

先用右手拇食指岔开，右拇指按压左肩内侧肩髃穴（在肩端的肱骨与肩峰之间），右食指按压肩后肩髑穴（在肩端外侧凹陷中，距肩髃穴后约寸许）。同时用两手臂交叉，左拇指按压右肩髑穴；左食指按压右肩髑穴。两手两拇食四指齐用力，一捏拿一松3-5分钟。

7、两掌交换抹擦手臂

先用右手掌来回抹擦左手臂内外侧各1-2分钟，再换左手掌来回抹擦右手臂内外侧各1-2分钟。