【穴位】内庭
内庭
《针灸穴名解》：
图片截取自|3Dbody
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所属经络
足阳明胃经之荥穴
标准定位
《针灸大成》
正坐或仰卧位。在足背第2、3趾的趾蹼正中略后一些（约半横指）的地方，也就是第2、3跖趾关节前，按压有酸胀感处即为此穴。
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《腧穴学》杨甲三等主编
内庭（荥穴）
【位置】在足大次外间陷者中。（《甲乙》）
【取法】在第二跖趾关节前方，二、三趾缝间的纹头处取穴。
【局部解剖】有足背静脉网；在足背内侧皮神经第二支分出的趾背神经分歧处。
【主治】齿痛，口㖞，喉痹，鼻衄，腹痛，腹胀，泄泻，痢疾，足背肿痛，热病，鼻衄。
【配伍举例】《千金方》内庭、环跳，主胫痛不可屈伸。
《大成》赤白痢疾，如赤：内庭、天枢、隐白、气海、照海、内关；如白，里急后重，大痛者：外关、中脘、隐白、天枢、申脉。
【刺灸法】直或斜刺0.3〜0.5寸；可灸。
【文献选摘】《马丹阳十二穴歌》内庭次指外，本属足阳明。能治四肢厥，喜静恶闻 声，瘾疹咽喉痛，数欠及牙疼，疟疾不能食，针着便惺惺。（针三分，灸三壮）
《通玄指要赋》腹膨而胀，夺内庭兮休迟。
《玉龙歌》小腹胀满气攻心，内庭二穴要先针。
《腧穴解剖学》邵金水等主编
内庭
【所属经脉】足阳明胃经。
【体表定位】在足背，第2、第3趾之间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
【操作方法】直刺或向上斜刺0.5~1寸。
【临床主治】头痛，齿痛，咽喉肿痛，口喝，鼻衄，热病，腹痛，腹胀，便秘，痢疾，足背肿痛。
【进针层次】
1.皮肤：由足背内侧皮神经的趾背神经分布。
2.皮下组织：内有足背内侧皮神经的趾背神经和足背浅静脉。
3.第2与第3趾的趾长、短伸肌腱之间：第2趾的趾长、短伸肌腱位于进针部位的内侧，第3趾的趾长、短伸肌腱：位于进针部位的外侧。趾长伸肌位于小腿前外侧的皮下，其内侧上方为胫骨前肌，下方为踇长伸肌。该肌起自胫骨上端、腓骨前面及小腿骨间膜，肌束向下移行为一长的总腱，经伸肌上、下支持带的深面至足背，向下分为4个腱，分别止于第2~5趾的中节、远节趾骨底背面，由腓深神经支配。趾短伸肌是位于足背的浅层肌，为弱小的扁肌。该肌起自跟骨前端的上面和外侧面及伸肌支持带，肌束行向前内方，移行为细腱，分别止于第2~4趾的趾背腱膜，由腓深神经支配。
4.第2趾背动、静脉第2趾背动脉是第2跖背动脉的分支，趾背静脉是第2跖背静脉的属支。该穴的深面为第2、第3跖骨头之间。
足阳明胃经巡行视频
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