持久战第1307天

持久战第1307天

01 生活

码字之前，默念自己要坚持的目标，给自己洗脑。

因为昨天和英子姐姐约定了今天早上跑5公里，虽然没有调闹钟，但是自己竟然在5点多的时候，就醒了，看来真的是日有所思，也有所想啊，要么在我睡着的时候，身体的某个东西真的在盯着第二天我要做到的事情，怕我忘记了。

这两天，公园来了一个76岁的老大爷，做俯卧撑，卷腹，踢腿.....讲真，如果不是他自己说他有76岁，没有人能看得出来，不管是面相还是身体的矫健程度看都不像 ，最多60出头而已。  老大爷自我介绍说他以前是浙江省体训大队的队员，所以什么都玩，现在退休以后依旧每天去健身房撸铁，只不过强度没有以前的大而已，老大爷说他因为年轻的时候练足球，跑太多，两个膝关节都废了，如果不是因为换了人工膝盖，现在估计都要做在轮椅上了，换了关节以后，他依旧坚持坚持锻炼，腿上的肌肉很发达，所以现在不管是走路还是跑步的东西做依旧很敏捷，很灵活。如果我能坚持下去，如果我能像老大爷这样长寿，说不定我以后也不显老.....哈哈哈哈, 没有那么多如果，一步一步的做下去再说。 

中午在公园一边晒太阳，一边翻《价值》这本书， 有所收获，甚感欣慰。张磊说：“真正的良善资本，应当要考虑短期和长期，局部和整体，个别和一般，随机和规律的关系，用更加理性的视角思考整体价值，专注于普惠意义的创新。“ 如果把高瓴资本他们的钱看成是大资本的话，我们这些小投资者的钱就是小资本。不管如何，都是资本，既然是资本（小很多而已）我们同样也要考虑短期和长期，局部和整体的，个别和一般，随机和规律的关系，也要用理性的视角来考虑的整体的价值，是选择短期的收益还是长期的收益？还是在短期收益和长期收益之间找一个的平衡？对于市场的涨跌，看重个股的涨跌还是整体的涨跌 ？个别的垃圾能上天还是大部分的垃圾都碌碌无为呢 ？不管如何，我们都需要理性的来看待我们的投资，控制我们的情绪，欲望，预期。

下午儿子回来的时候，说是自己把眼睛给打了伤了，把我吓了一跳，赶紧问他发生什么事情 ？他说是他自己玩棍子的时候不小心碰到了。我大概是有点担心所谓的校园凌辱之类的事情 （可能是我想多了，因为现在还是放假）对他说："如果你是和别人发生了什么冲突了，一定要告诉爸爸妈妈，不要藏着不说”

偶尔会看到一些成功的案例，一些小投资者通过股票投资改变了自己的生活，改变了自己的命运，这样的人有，但是比例一定不高，或许在你的身边有这样人，但也只是个例，不管是二八定律还是正向分布定律都决定了只有小部分的人能够在股市中赚钱。原始社会幸存者往往是那些体魄强健的人，封建社会的杰出人物更多的是依赖于家族，偶尔会有人通过自己的努力考取功名，成就了自己的一番事业，而资本市场的幸存者通常都是那些持续不断的探索和学习，不断随着市场发展变化而演变的理性投资者，我们没有理由过度悲观，我们完全可以通过接受教育，学习知识，用知识来改变自己的命运，那样做，至少比买彩票要靠谱。

02 读书

《人体简史》之 肝脏

肝脏属于人体的一个腺体，大部分人体的腺体都很小，相对来说，肝脏就是一个巨大无比的腺体的，发育完全的肝脏大约1.5KGS 左右，与大脑的重量差不过的，肝脏占据了腹部隔膜以下的大部分空间，在成年的的体内还算不错，在婴儿的体内的就显得大得有点不成比例了，小宝宝的腹部呈现为可爱的圆溜溜的形状不是因为小家伙吃饱了，而是因为肝脏的占的空间太大了。

肝脏是体内最繁忙的器官，一旦他停机了，那么几小时内，我们就嗝屁了。肝脏的任务包括产生激素，蛋白质，分泌胆汁，过滤毒素 红细胞收储，吸收维生素，把脂肪和蛋白质转化为碳水化合物，管理葡萄糖，肝脏参与大概500多种代谢过程，她相当于是身体的实验室，大概有1/4的血液都在肝脏里。在关于血液里的内容曾经说到过，血液在身体里的分布并不是均匀分配的，而是根据需求分布的。

肝脏最最神奇的地方在于它具有再生能力， 切除2/3的肝脏，短短几个星期它就会恢复到原来的大小。目前还没有科学的数据可以说明肝脏长到多少程度就能算算合适，停止生长，要是所有的器官都能有肝脏这样的再生长能力来说，那么对人类就是幸事了，不过估计这样的情况会阻碍人来进化的进程。

虽然肝脏有再生能力，但是她的恢复能力并不是没有限度的，她受到100多种疾病的影响，其中很大一部分都很严重。很多人都认为肝脏疾病是由于过量饮酒造成的，但实际上，酒精只和1/3的肝脏疾病存在这相关性，

非酒精性脂肪性肝病比肝硬化更常见，它跟超重或者肥胖强烈相关，但也有相当大比例的患者健康瘦，不过没有人能够解释原因，据说我们大约有1/3人处在非酒精性脂肪肝的早期阶段，非酒精性脂肪肝意味着最终的肝衰竭和其他重严重疾病， 依旧没有人能够解释这个现象。比比较糟糕而奇特的现象是：酒精性脂肪肝开始出现在幼儿身上。

除了脂肪肝以外，另一种比较大的风险没有被人充分意识到-丙型肝炎，丙型肝炎可以隐藏在患者身上长达40年甚至更久，悄无声息的破坏其肝脏。

03 生意

米尔顿，弗里德曼式的金融资本主义定义了长久以来的商业价值观：“企业有且只有一个社会责任，利用其资源从事旨在为股东提高利润的活动。”换句话来说，企业的唯一社会责任就是生产经营为股东赚钱，如果从这个角度来看， 那些不能赚钱的企业是没有任何的投资价值的，那些不想着为股东赚取利润，反而是被高管，大股东想着办法掏空的企业就不要说了，而这样的企业在A股不要太多。

资本最重要的功能，是通过资本配置对社会上的资产进行定价，当这个定价发生扭曲时候，许多经济问题机会随之而产生。现在市场上很多所谓的核心资产都被炒到了100倍，200倍市盈率， 从某种程度来说，定价已经扭曲了，至于会发生什么样的问题，问题什么时候发生，目前还不知道，不是不到，时候未到而已。

真正的价值投资应该是依靠企业的内生性增长获得投资收益，收益一方面来自于分红派息，一方面来自于企业内生性增长带来内在价值的提升而带来的股价提升。不管有没有周期，有没有泡沫，这个原则应该是投资的根本，试图通过精确计算的方法，试图通过风险偏好或者估值倍增之类的方法想要获得投资的成功，也许在短期内可能，但是长期来并不可行。

张磊说：“我们要做经得起时间检验的事情，有些企业坚决不投，有些钱坚决不赚，这是内心的戒律，也是最高的受托人责任。“ 我们需要投资的是那些能够经得起时间检验的企业， 有的企业坚决不能买，即便短期内有赚钱的机会，但如果那不是我们短期内能赚的钱，就让给别人去赚吧 长线投资不一定是最快的赚钱方式，也不一定是赚钱最多的路径，但是是最踏实的赚钱方式

日记余生，和未来的自己对话

Longtermist

20200216