拔火罐好处多多，但这些注意事项你要了解

中医之声 医学资讯公众号胸闷原因辩证拔罐已经成为现代人保健养生的常见选择，其操作简单，功效明确，现在在全世界都拥有了越来越多的粉丝。有的家庭也会自备拔罐器具，感到身体有些酸痛时，便拔上几罐。不过，拔罐虽然好，但也不适用于所有的疾病和状况，禁忌证和注意事项不得不知。

图：国外运动员拔火罐小珊瑚要提醒大家，并不是所有的人都适合拔火罐。今天和大家聊聊这个来自东方的神秘力量，教大家正确拔火罐。

拔罐是中医治疗疾病的一种方法。又名火罐气、吸筒疗法。以罐为器，利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压，使之吸着于皮肤，造成被拔部位的皮肤淤血现象，从而达到治疗疾病的目的。临床常见的操作方法包括留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等。

拔火罐的6大好处

1疏通经络拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部与经络密切相连。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病因子及邪气，使气血畅通，筋脉关节得以濡养、通络，从而治疗人体的各种疾病。2祛除湿气由于各种原因，有很多时候，我们体内的湿气没能及时的排出体外，就会让身体慢慢出现全身酸痛、头晕等的情况，这个时候，拔罐就能起到它的作用了，它能够很好的去除身体中所出现的湿气，能够让人尽快恢复元气。3调和脏腑拔罐疗法通过经络、穴位局部产生负压吸引|作用，使体表穴位产生充血、瘀血等变化，通过穴位使经络与内在的脏腑相连，从而治疗人体的各种脏腑疾病。4调节作用拔罐的机械刺激通过皮肤、血管感受器的反射途径传导至中枢神经系统，平衡调节神经系统的兴奋和抑制过程。5促进吸收和排泄这是由于拔罐能使血管扩张，让局部血液循环变好，进而促使废物、毒素加速排出体外，同时也改善局部组织的营养状态，提供更多营养物质和氧气到细胞。6提高免疫力拔罐过程中对皮肤产生刺激，毛细血管扩张，促进血液循环，加快新陈代谢，可以增强身体中免疫系统中的淋巴细胞与白细胞的吞噬功能。

拔火罐能治疗哪些病

1风寒痹症：如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎，膝骨关节病、足跟痛等。2胃肠疾病：胃痛、呕吐、腹泻、便秘等。3肺部疾病：感冒、咳嗽、哮喘等。4刺血拔罐适用于急性扭伤有瘀血者，部分皮肤病如丹毒、神经性皮炎等。

这些人不能拔火罐

1. 皮肤过敏，不宜拔罐；2. 有心脏病、高血压、精神病或神经质的人，不可拔罐；3. 孕妇、妇女月经期，不要拔罐；4. 过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法；5. 过于瘦弱的人也不宜用火罐。

拔火罐前后注意事项

1注意保暖：拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。2避免烫伤：引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。3不宜部位：皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。4防止感染：起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。5拔罐时间：病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。6拔火罐后不要马上洗澡：很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。