菊花和“它”天生一对，连喝几天，肾脏强健，排出宿便，美容养颜

2021/05/03 08:55

菊花和“它”天生一对，连喝几天，肾脏强健，排出宿便，美容养颜

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。而且不论男女老幼，都适合喝上一杯菊花茶，只不过有些嫌麻烦，不愿意去泡而已。那么小编我今天就给大家说说，哪些食物与菊花一起搭配泡茶的效果会更好！能够将食物的功效发挥到最大。

山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化.

菊花搭配山楂——养颜美肤、排宿便

所以在平时的时候，女性朋友不妨喝上一杯菊花山楂茶，想必对我们的皮肤以及肠胃都是不错的效果。

菊花搭配红枣——补气血、清毒

还具有清热解毒，美容养颜的功效，对于我们皮肤也是有不错的功效，再加上红枣的气血补充机会让女性朋友脸上更加的红润，富有光泽。

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

菊花搭配枸杞——补肾强体、滋肾补肾

能够补肾、强肾，滋肾，让肾脏变得越来越好！男性越喝精力或许会越旺盛！