消化科主任私下告诉我说，养护眼睛最好的是...

消化科主任私下告诉我说，养护眼睛最好的是坚持这样做，能让眼睛从40岁重返20岁！
 
朋友是个内科主任有次私下告诉我说，其实养护眼睛最好的不是多休息，用多好的护眼产品，而是坚持用中药敷。
 
我当时就不信了，我自己是一个中医什么中医方法我能不知道，但是不得不说，他的眼睛却是很好，这一点如果是别人说出来，我一点都不信，但是他说我却有点相信了。
 
因为同年龄中他的眼睛是最好的，现在已经40岁的他眼睛依然跟20岁一样的清澈水润，我们问他的眼睛为什么这么好，他只是嘿嘿一笑从来不说。
 
这次他喝醉了私下告诉我说，虽然中医里讲肝开窍于目，但是现代人很多都有肝郁和脾虚的情况，药物进入脾胃在经过肝脏的代谢很难完全到达眼部。
 
这个方法就是用薄荷脑、白芷、珍珠粉、丹皮、野菊花、黄柏、冰片，揉碎后敷在眼睛上。
 
说完的时候我是将信将疑，可是后来有位患者因为眼睛干涩酸胀来找我，他当时的具体情况是：
 
1、盯一会电脑后，眼睛酸胀、干涩，看东西模糊；
 
2、看东西重影，旁边有蚊子飞他都看不清；
 
3、迎风总是流泪；
 
4、经常熊猫眼，红血丝。
 
他这个种情况并不是很严重，但是用药的副作用又大，于是我就把朋友的方法给他试了试，没想到一个月不到，他就说自己的眼睛好像看东西清晰了，没有之前的那么干涩了，好像一下子年轻了20岁。
 
之后我也给很多人用过这个方子效果都很不错。其实这里的
 
薄荷脑——肝开窍于目，目得血乃能视，而它疏肝解淤；
 
白芷——解表散寒，祛风止痛，促进眼部血液循环
 
珍珠粉——里面的硒，对视力和神经传导，有很大帮助，里面的氨基酸，淡化黑眼圈，消除眼角细纹；
 
野菊花——专门针对眼睛疲劳、视力模糊；
 
黄柏——清热燥湿，《别录》记载：'疗惊气在皮间，肌肤热赤起，目热赤痛，口疮。”
 
冰片——明目去翳、清热解痉，渗透性强，是护眼的好手；
 
后来我还往里面加入了叶黄素可以吸收近蓝紫光，帮助眼睛抵御紫外线。
 
现在已经有了成品的中药萃取眼贴，效果更好更方便，配药麻烦的都可以用它，同款爱视力眼贴——