红薯、山药都比不上的宝贝,它才是地下宝物! / 开普饭

张焕医师,现任山西大学医院主治医师.为您提供专业.精准.全面的穴位养身知识. 在这里张焕为大家提供专业.精准.全面的穴位按摩养身知识,旨在为您疏通经络,达到日常养身保健的功效. 快点击名片关注&quo ...

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春天是万物生长的季节,也是阳气上升的时节. 而阳气旺盛,会促使肝气上升,从而带来肝气太盛损伤脾胃的问题,所以春天养肝的同时也别忘了健脾胃哦. 说到常见的健脾胃食材,您可能会想到红薯.山药,今天给大家介 ...

春天健脾就吃芋头 1.应用于肿瘤患者在癌症手术前后.放疗与化疗过程中,增进食欲,保持大便通畅,化痰提气,有较好的辅助作用. 2.美容乌发注意事项芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可以做成芋头牛奶羹 ...

对于养生,着重调节"气",人需要三种气,即:呼吸的空气,食物中的水谷精微之气,还有就是元气.脾胃之气是养生之道.如何养好脾胃,也成了人体健康的重要因素.说到常见的健脾胃食材,您可能 ...

春天的时候,是花草的生长季,家里的很多花草都进入了生长旺盛期,不过若是想让花儿长得快,除了浇好水,晒好太阳,还要施对肥,营养充足,花儿才能爆发式的生长. 喜欢养花的人都喜欢自制一些营养液用来养花,比如 ...

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一年四季,春温.夏热.秋凉.冬寒,植物也遵循季节变化,经历春芽.夏叶.秋果.冬根.因此民间自古就有"春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根"的饮食习惯. 冬季寒冷,根茎类蔬菜大量上市,既新 ...

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红薯、山药都比不上的宝贝,它才是地下宝物!