【中山葛洪】乳腺增生的自我检查要怎么做呢?
(1)照镜观察双乳是否对称,有无异常;
(2)双臂上举观看双乳是否对称,有无异常突起或凹陷;
(3)弯腰双乳下垂,观察双乳对称情况;
(4)双手掐腰,观察双乳形态变化是否相当;由内向外挤捏乳头,检查乳头下有无异常,有无溢液、溢血等;
(5)触摸乳房,用左手检查右乳,用右手检查左乳,用手指指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,触摸时手掌要平伸四指并拢,用指腹按乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区,要注意触摸乳头看是否有液体流出。
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