众妙之门

众妙之门

宏扬大道文化，造福人类文明

大道是一部创造万事万物的永动机。众妙之门是根据大道原理而设计，其目的是使修行者把握这部永动机的操作流程，经过千垂百练的功夫，使自己的心明眼亮，思想和行为与大道合一，把自己打造成一个与大道功能相同的道器，进而为他人，为社会不断地创造美好幸福的生活，体验慈爱天下的快乐，成为一个宏扬大道文化，造福人类文明的天使。

修练内容：

一、如何解决事务性的问题：

1、目标是什么？给出明确的回答。

2、目标对他人，对社会的积极意义是什么？给出明确的回答。

3、怎么做就能实现目标，达到目的？此问题可以问而答之，也可以问而不答。

二、如何解决情绪性的问题：

1、发生了什么事造成情绪的波动？给出明确的回答。

2、为什么这件事会伤害到我的情绪？给出明确的回答。

情绪的波动，通常是因为私利受到了伤害。把这种私心找出来，将其暴露于光天化日之下。如果你不想让这种情绪继续下去，就让自己憎恶这种私心，如恶恶臭，厌弃它，丢弃它。

3、 怎样来理解这件事，就可以调整好我的情绪？此问题可以问而答之，也可以问而不答。

答案是从慈爱利人的角度重新来理解所发生的这件事，敞开自己的胸怀，那种不良情绪自然就会消失。

修练形式：

一、 静功修练

通过静坐、站立、端坐、仰卧或其他各种自己喜欢的方式，做三至十次深呼吸，呼气时收缩小腹，将气缓缓从嘴里吐尽，同时从头到脚意想全身如同一个放了气的气球，与呼气同步放松收缩。吸气时用鼻吸气，像充气球一样，让气充满全身。然后平静地关注自己的意识状态，大脑这时处于一种真空待机状态。这种状态保持的时间越长越好，但要顺其自然，不可刻意。

当真空状态被打破，大脑中开始有杂念产生的时候。向自己提问并回答修练的内容。

二、 事上修练

《易经》上讲，“君子终日乾乾，夕惕若厉。”也就是说，平时，每时每刻，都要保持在一种修练的状态。遇到情绪波动的时候，就追问并回答情绪调整方面的修练内容。遇到事务性的问题，就追问事务性方面的修练内容。

三、简易修练

每天有空的时候坚持反复念诵：“慈检不争”四个字。注意观察自己念诵过程和之后的感觉、想法。方便的时候把它们记录下来。

修练法则：

众妙之门简便易行。难在坚持，贵在坚持。每天，每事，每时，每刻的坚持与重复是成功的必要条件和必然条件。只有坚持才有成效，只要坚持，就必定会有成效。坚持到一定的时日，就会感悟到其中的奥妙，进而对其产生浓厚的兴趣，不知不觉就成为一种生活模式，一种良好的思维、决策和行为习惯，使自己成为一部拥有慈爱天下的胸怀，具有无限创造力的“道器”。