薄饼孜然羊肉丁、孜然燕麦炒饭、金针菇羊肉片
薄饼孜然羊肉丁
食材&配料:
羊肉、青红椒、孜然粉、盐、料酒、葱、姜、食用油、辣椒粉、面粉、蛋清
做法:
- 面粉加入适量的盐拌匀,蛋清打散后淋入面粉中,倒入适量的清水,搅拌成絮状后再下手揉成面团,醒发后分成小剂子擀薄,每一个生胚刷油叠放,蒸锅上汽后蒸熟,取出撕开一片片叠好放入盘中围边
- 羊肉冲净血水后切片,加入盐、料酒、葱姜拌匀腌制去腥,青红椒去蒂去籽切小片
- 起锅烧油,放入腌制好的羊肉过油至成熟,控油后放入辣椒粉、孜然粉兜匀,放入青红椒片翻炒至断生
- 铲出后放在薄饼的中间,食用时用薄饼裹上羊肉即可
孜然燕麦炒饭
食材&配料:
孜然粉、燕麦米、大米、肉粒、小米椒碎、生抽、老抽、蚝油、盐、花生油、香油、香菜
做法:
- 燕麦米提前浸泡洗净,大米洗净一同放入锅中,加入适量的清水煲煮成饭
- 猪肉切成细粒,加入生抽、蚝油、盐腌制入味
- 起锅烧油,放入猪肉粒煸炒出现,加入燕麦米饭炒散,加入孜然粉、小米椒碎翻炒均匀
- 加入盐、老抽调味上色,淋入香油翻炒均匀出锅,最后加入适量的香菜点缀即可
金针菇羊肉片
食材&配料:
羊肉、葱、姜、料酒、金针菇、香油、盐、香菜梗
做法:
- 羊肉洗净血水,切成薄片,放入加了葱姜、料酒的沸水中飞水,捞出控水
- 净锅后烧热油,放入姜丝煸香,放入羊肉翻炒均匀,加入盐调味
- 金针菇焯水后控水放入羊肉中翻炒均匀,二次调味,淋入香油,加入香菜梗翻炒至断生装盘
赞 (0)