闭关思考 (四十四) 你为什么总是不说,而让我猜? 2024-05-10 13:31:25 前几天,闺蜜发了个视频,职业病的我第一反应是,这个广告做的好,但我想错了:说实在的,我非常羡慕她,不是羡慕她收到了新年礼物,而是羡慕她的这种能力——「能表达需要是一种能力」更精确的说:「能主动的表达:我需要你为我做什么,更是一种难得的能力」。为啥羡慕呢?因为我是一个向来不会直接表达需要的人,尤其是要礼物这样的事情。在我的概念里「需要」这个词,给人带来的最原始印象就是弱者才需要别人。一旦我承认了需要,就意味着我比你低,自尊心受不了了。就拿同样的场景吧,以前的我是绝不会像闺蜜这样直接说的,而是心里默默的想,也许这几天老公回来,就会给我一个大大的surpris。因为在前几天,我好像已经暗示过他了,而且不经意的表达过一个东东了,我相信他肯定能拎得清。越想,加戏越多,甚至都能联想到礼物呈现在我面前,我欣喜若狂夸张的表情。然后就巴巴的等着,等着......等待的结局是:不但啥也没等着,还等到了一包气,看到老公每天空着手回到家,失望之余还感觉特别的憋屈。每天都指望着老公能意识到我的不开心,看出我的脸一天一天的越拉越长,都快拉成马脸了,可老公就是啥也没注意到。直到最后这几天,实在憋不住了,真的要买也来不及了呀,快递都挺了。于是开始发飙:你难道不知道过几天是啥日子吗?啥日子?不就过年了吗?过年当中还有个节呢?你是说迎财神吗?现在都不让放鞭炮,咋迎呀?.....&*%4¥#......,MD。可我就是不说还有个情人节,就是不说想要那件心心念念想了好久的羊羔绒的大衣。有的时候想想我这样的女人,真的是很奇怪的物种。既然如此需要,可就是不说,就是让对方猜,一旦对方猜不到,还会用一种反面的、推开的方式表达——愤怒吵架。我很清楚自己不表达的原因,感觉说了就没面子了,说了就好像是在求老公施舍,是在乞讨你爱我一样,即使得到了礼物,得到了爱,这个爱也是廉价的,同时自尊心也会很受挫。而且我还会觉得直接表达,如果被满足了,就好像他只是为了应付我而满足我,是出于作为老公义务才满足我的。既然是要来的东西,还哪有什么价值?更别说尊贵感了,说到底已经变味了。不幸的是,这就是一种没有安全感的表现——潜意识的心理状态即:我没有在心底里战胜你,比你高,我就是危险的。再深一步,我需要你,就等于把自己的弱点暴露给你了,从而你就掌控了我。一旦被你掌控了,不是你想咋样就咋样了吗?万一你抛弃了我,我是不是连个屁都不敢放呀,万一你伤害了我,我是不是还要忍着呀,这不是挑战我的原始安全感吗?而我不说「我需要你干嘛干嘛」,至少我没有暴露,还是安全的。但需要还在,不直接说就会产生期待。当期待未被满足的时候,就会不甘心,从而表现出愤怒,企图用情绪来压迫对方。进化心理学的角度来说,愤怒是人们面对恐惧时的一种防御方式,同时在感受上,愤怒是一种脆弱的表达——是把自己抬高到了比对方高的位置以自保,似乎这样才会让自己感觉强大一些。再者,以前能表达愤怒还算不错的了,现在的我已经是以「我们都没有心情要礼物」来作为托词,表现出「假装不需要」,更无药可救了。这是一次次的失望,演变成了绝望,最后发展出合理化的信念来安慰自己:我其实并不需要,没有这个我们夫妻不也过的不错的嘛;老公没有义务来满足我这些花花肠子,只要把孩子教育好,就足够了。这样呢,似乎我就拿回了主动权,不让自己显得比对方低一等,另一方面,又不断的跟自己较劲,跟自己说:女人一定要经济独立,任何时候,别人都是靠不住的,哪怕是老公,一切还都要靠自己,自己需要的羊羔绒大衣只有自己买。殊不知,亲密关系中双方感情的维护,跟经济独立本身就是两码事。而一次次暗示、失望、愤怒,直到逼着自己强大。每一次看似的放弃、看似的成长,不是说明我更强大了,而是说明我在感情上更脆弱了,内心越是依赖别人,反而越是失去自我了。有些人会认为,依赖就是一种需要呀,其实,需要别人与依赖别人是截然不同的。依赖别人,就是期待对方能「懂我」,但却恰恰反应了自己潜意识的「我不行」;更进一步是:我不值得被看见;我不值得、不配被「懂」;未完待续。敏芊随笔周一到周五每天更新梳理|心路历程 分享|成长细节上一篇:闭关思考(四十三)创业&赚钱 3 赞 (0) 相关推荐 苑九芬1573:愤怒与转化 西方世界深具影响力的精神导师佩玛·丘卓说过一句话:菩提心又被称为心中的柔软地带. 它就像是裂开的伤口一样那么柔嫩细致,而它多少也等同于一种爱的能力. 就算是最残酷的人也拥有这份能力. 然而只有克服了害 ... 挽回老公的方法:属羊男老公出轨的表现,对你好要当心了 当老公出轨会有哪些表现呢?而且每个老公出轨的表现都会不一样,今天小编跟大家讲的属羊男老公出轨的表现,一起看看中不中吧. 一.给另一半买礼物 属羊男其实是一个比较闷的人,也可以说他们比较木讷,因为他们一 ... 好好相遇,好好告别 思文 有些时候,当我对一个人说你开心就好,这五个字的时候,虽然是一种安慰,但实则是给自己的宽慰. 当你不再期盼一个人做什么,甚至觉得在一段感情中,如果对方不是你所期待的样子,你能否习惯并接受. 身边遇 ... 如何用情绪价值,让男人不知不觉爱上你? 我经常听到这样的问题:我为TA做了那么多,但是TA都没什么反应balabala~ 通常有这样问题的人,大多都是期待对方能立刻说好话,立刻再为你做点什么,不做还不高兴. 但她们往往容易忽略掉一点: 男人 ... 约会必须男人出钱?姑娘,你该绑小脚了 每一个平凡的日子 都有着不平凡的相遇 还好你来了 周一晚上 | 与你说晚安 "亲爱的姑娘,努力赚钱吧,男人是一种喜欢锦上添花,不爱雪中送炭的物种,只有你足够强大了,才能坦然接受男人的宠 ... 爱在七夕 也在朝夕 欢哥儿,在此祝大家七夕快乐-.- 今天七夕,是儿子的预产期,也是我跟老公每个月的纪念日. 儿子提前26天来报道,是全家人的惊喜,也是老母亲最好的礼物. 昨儿个分享了老公的文章<爱不在七夕,在朝夕 ... 闭关思考(五十四) 再次被打脸了 我以为,闭关将近三个月,我的『自我认知之路』接近尾声了,所以这两个星期在项目上花的时间比较多. 而最近这几天,却逐渐发现,这条路还差的远呢. 王阳明说的『事上练』,还真是! 还记得,我在<聊聊创 ... 闭关思考(三十四) 你还有自己的需求吗? 自我1:你为什么晚睡? 自我2:习惯了,以前做股票,玩美盘黄金就养成了. 自我1:你在给自己找台阶,晚睡,是因为你对这一天不满意,是你不肯面对失败的一天就这么结束了. 自我2:...... 自我1:你 ... 闭关思考(十四)跟自己较劲 敏芊随笔 刚刚清空文章的那个周末,我就撒丫子和女友到上海郊区农家乐玩去了--终于不用每周三发文章了 高人帮我做了一个「清空」,似乎给我解绑了,而且解绑的不是我一个人,是我的全家...... 每到周三, ... 【闭关山居手记】四十四:悠然见山 庚子年农历二月十四,公历三月七日,星期六,阴转晴.今天气温最高达20度,已不适合在太阳底下晒了,半阴半阳的地方最舒适. 就像这阳光明媚的天气,今天关于疫情有好消息传来.据报道,3月6日0-24时,31 ... 义乌之狼:关于赚钱的行为逻辑思考(十四) 最近一些事情处理完了,我又开始更新文章了.不过仔细想想,停笔的这几天,确实有非常多的想法,是以前从来没有过的.这几天去过很多地方,我就把这几天的一些感觉写出来吧. 如果一个工作职业,三四十岁的大妈大爷 ... 素说《论语》:宪问篇(四十四) 一.原 文 宪问第十四 14.44 阙党童子将命.或问之曰:"益者与?"子曰:"吾见其居于位也,见其与先生并行也,非求益者也,欲速成者也." 二.释 解 ... 妥妥读《三国》(四十四)|| 老黄忠刀劈夏侯渊 曹孟德激怒杀杨修(第635期B) 上期结尾: 在庆祝占领天荡山的宴会上,法证对刘备诸葛亮说,曹操在打败张鲁夺得汉中以后,没有乘胜来攻击巴.蜀之地,而是派遣夏侯渊.张郃两个将军屯守,而自己带领大军回去了,这是他的失策.现在我们已经打败了 ... 四十四:做好你的芝麻官 <论语>是高一要求的必读书,也是考试范围,更是最重要的传统经典之一.大家听一听讲解,除了方便理解和背诵,还可以积累文言文的知识,作文素材,提升语文素养,可谓一举四得.以往各期可以点击文章下 ... 人间词话第四十四期 日墓狐狸眠冢上,夜归儿女笑灯前. 人生有酒须当醉,一滴何曾到九泉. 宋.高菊涧 破阵子:祭1937江阴海战 文/落日长河 浩气长存华族,丹心已荐轩辕. 马革裹尸荒野葬,鱼腹栖身怒海眠, 何须抱憾天! ...