焦虑,是一种“病”

文 / 孙延兵
来源:正能量(ID:znL118)

有道是:“人无远虑,必有近忧。”

人活着,有着一定的焦虑是正常的。有时,恰恰是因为焦虑的存在,才我们进步得更快。但也不能焦虑太多,否则,将会是一种“病”。不仅影响着生活,还会影响心情,影响健康。不仅影响自己,还会影响他人。

人活到一定时候,也许终会明白其实自己真正能做的事情并不多。一生能够把一件事情做好已不是一件容易的事,更不要说那些自己无法掌握的事情。

人生之累,多不是来自生存,而是攀比的缘故。

别人有的东西自己没有总想得到,也不论自己是否真的需要,结果投入了大量的精力。真的得到之后,才会发觉并不是自己想象中的那般,更重要的是把自己本该可以拥有、享受的生活给搞丢了,得不偿失。

生活不是战场,没有必要一比高低。没有最好,只有更好,适合自己的就是最好的。

想开,看开了,人生没有什么大不了的事情。

天塌下来,有高个子人顶着,你有什么害怕的。今天再大的事情,到了明天也是小事,今年再大的事到了明年也是故事,今生再大的事到了来生也是传说。

人如果整天处于焦虑之中,哪里还有时间去享受快乐和幸福,哪里还会想得诗与远方。当人们追求的不是幸福,而是比别人更幸福时,快乐自然就会远离我们了。换一种思维,便是另一种人生。  

曾有一个老太太有两个女儿,一个开洗衣店,一个开伞店。老太太左右为难:晴天,担心开伞店的女儿的生意不好;阴天,担心开洗衣店的女儿的衣服晒不干。

有一天,有人劝导,老太太你好福气,下雨天,你开伞店的女儿生意好,该高兴;天气好,你女儿的衣服干得快,也该高兴。对你来说,哪一天都是好日子呀。老太太想一想,也真是这样,心情顿觉好多。

世界是简单的,复杂的人心。心若简单,一切都是透明的,一切都将释然。

昨天的太阳晒干不了今天的衣服,不要为打翻的牛奶而哭泣。平凡没有什么不好,只要不平庸,一样可以创造出不平凡的业绩。

愿我们都不再无端的“焦虑”、犹豫、后悔、患得患失,勤恳做事,踏实做人,做一个快乐的自己。

(0)

相关推荐

  • 接纳负能量才是真的正能量!

    有些人喜欢笑, 不是因为事事如意: 而是因为热爱生活. 接纳负能量, 才是真正的正能量-- 正能量是什么? 是当你愤怒的时候,能通过眼前的不满知道自己真实的企盼: 是当你沮丧的时候,能通过眼前的失败看 ...

  • 做人,越简单福气越足,人生拼的是心态

    文/唯晨 人生,活的不过是一个心态,心态好每天都是幸福生活,心态差则处处遭遇挫折. 其实,生活从来都不会针对谁,有些伤害本不是冲谁而来,说白了就是岁月的无差别伤害,遇上不一定是倒霉,遇不上也不一定就是 ...

  • 今日随笔‖父母,应该给孩子自由选择的权利!

    经常有家长咨询我,说我们为了孩子没日没夜的辛苦,可孩子根本不理解甚至行为非常"叛逆",有时候还和自己唱反调.家长不解:我做的一切都是为了孩子,为什么孩子就不理解呢?有的家长还气出病 ...

  • 《知否》中盛明兰的人生哲学,女孩们都该好好看看

    我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. <知否>这部电视剧在上映之前,饱受争议,很多喜爱原著的书迷都害怕影视剧会失去了原著的韵味. 尽管电视剧播出以后也是褒贬不一,但是大多人还 ...

  • 抱怨是一种毒药(人人必看)鲁迅曾说:“往...

    抱怨是一种毒药(人人必看)鲁迅曾说:"往往人一开始抱怨,事情就会迅速朝他抱怨的方向前进." 人生,总有诸多不如意,有人选择怨天尤人,满腹牢骚,也有人选择调整自己,努力改变. 越优秀 ...

  • 焦虑与顺畅

    说实话这周我是焦虑了很久的.每天十二点被拉电闸这是一件很烦躁的事情,尽管我我晚上还没有开空调睡觉,但是毕竟还是有风扇的.断电风扇也就停转了,再加上冰箱里还有东西呢.焦虑. 昨晚老胡三点来钟一条微信,搞 ...

  • 心态,是人生最好的良药

    文/唯晨 我还在读书的时候就从读者文摘上看到这么一则故事,说有两个人去医院检查身体,一人身患重疾得了癌症,另一人身体健康各项指标都正常. 结果几天后二人拿错了通知单,原本身患绝症的人得到了一张&quo ...

  • 阿Q精神,烦恼可以用乐观来诠释

    原创 闲暇阅读时间 精品情感故事 2018-03-10 闲暇阅读时间00:0008:06 文化学者于丹曾经说过:我们都在这个世界上生活,为什么有的人活得欢欣而温暖,而有的人却整天只知道指责和抱怨? 一 ...

  • 考前焦虑是一种病吗?有药治吗?能治愈吗?

    Anxiety 小木屋问答 有小伙伴在后台问了 最近为什么更新这么慢呢! 一是最近有点偷懒,而且电脑也频繁罢工. 二是因为我家的小伙伴儿们,也要马上参加高考了! 压力山大 ? 最近有3个小伙伴在后台留 ...

  • 焦虑是一种病,别怕,咱有良药啊

    三月底,我没了工作. 我根本不需要为找不找得到合适的工作而发愁. 因为答案是很肯定的:我一定能找到. 我焦虑的是选择:是安心找份工作,用以谋生,业余再提笔写点什么呢, 还是专心在家做自己的事情? 万事 ...

  • 容貌焦虑是一种病吗?我们该如何对抗容貌焦虑

    近期,容貌焦虑这个词在微博上频频登上热搜,而关于它的讨论已经持续了一段时间,容貌焦虑通常是指对自己的外貌不自信,而产生的一种苦恼.焦虑的情绪. 在我的这间咨询室里,就有许多来访者的咨询内容是与容貌焦虑 ...

  • 有一种病叫“战略焦虑症”

    克劳塞维茨在<战争论>里面提出:"任何理论迄今为止,没有把等待作为一个独立的概念提出来,但是在实际军事活动当中,它已经是不断的作为行动的依据了,虽然这还是不自觉的,但是,等待是整 ...

  • 《红楼梦》| 秦可卿王熙凤林黛玉生的是同一种病,都与焦虑有关

    因为脂砚斋这个多事的人,使得曹雪芹修改了秦可卿之死的情节,改"淫丧"为病故.秦可卿是个很健康的人,其健康之圆润的身体,不但吸引了中年大叔贾珍,还吸引了青涩少年宝玉.这样一个人,让她 ...

  • “成功焦虑”是种病,得治

    “成功焦虑”是种病,得治

  • 常见的10种病最怕的中成用药,中医医师医...

    常见的10种病最怕的中成用药,中医医师医师都在用,建议收藏备用! 1.子宫肌瘤--"最怕"--宫瘤消颗粒 2.口疮--"最怕"--知柏地黄丸 3.颈椎病--&q ...

  • 紧急通知!复方丹参滴丸治疗冠心病,还能治疗5种病,但不可长期使用

    "复方丹参滴丸真的可以用吗?我一搜全部都是负面新闻."王先生担忧地问. 王先生父亲一直有冠心病的毛病,前些天父亲心绞痛,去当地的县医院进行检查,后来医生给开了几盒复方丹参滴丸,说是 ...

  • 一把菜治疗29种病,你家也有却不知道

    一把菜治疗29种病,你家也有却不知道