年纪轻轻，脑子怎么就这样了
每年的5月25日是“世界预防中风日”
中风，又名脑卒中
是我国居民的第一大致死因素
也是致残的重要疾病
据世界卫生组织统计
全世界每6个人中就有1个人可能罹患脑卒中
短短一分钟，就有10人死于卒中
10人因卒中致残
在我国，每年有240万人新发脑卒中
160万人死于脑卒中相关的疾病
让人担心的是发病人群不仅局限于老年人
中年人、青年人依然有很高的发病率
生活作息极其不规律
熬夜上网成性、各种鱼肉烟酒
是导致中风年轻化的一大原因
所以不如早点睡觉
清早起来，锻炼身体
跟随家医君，预防脑中风
中风并不是不可预知
中风是有前兆的
01
面部、或身体某部分出现无力或活动不灵。
02
感觉口唇、面舌、肢体麻木，耳鸣、听力下降。
03
突发性的单眼或双眼看东西有重影、模糊，或视力下降。
04
言语表达困难或理解困难。
05
发生头晕目眩的症状，或走路步态不稳，或任何意外摔倒
06
突然严重头痛，或头痛的方式区别于之前。
07
性格、行为、智能方面突然一反常态。
如果突发中风，最佳方法是在发病4.5小时内抢救，并进行静脉溶栓。中风患者在这段时间得到及时救治可减少后遗症的发生。
记住“中风120”
快速识别中风三步到位
“1”
“看到1张不对称的脸”
“2”
“查两只手臂是否有单侧无力”
“3”
“聆（零）听讲话是否清晰”
家人突发脑卒中时
应采取哪些家庭急救措施？
01
第一时间拨打120急救电话。
02
03
04
05
01
每天保持清淡的饮食和充足的饮水；
02
适量运动；
03
防止过度劳累；
04
05
克服不良嗜好，如戒烟、限酒、久坐等；
06
07
保持情绪平稳，保持乐观情绪；
08
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