经络概述

经络学说认为：

人体的气血运行有固定的通道。

这些通道联络周身，沟通表里，贯穿上下，无处不到，将人体的内外、脏腑、肢节连为一体。

这些气血通道就是经络。

经络是经脉和络脉的统称。它们可以细分为：十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。

十二正经概述

十二经络联络脏腑，沟通表里，是经络系统的主体，称为十二正经。

十二正经各有阴阳、脏腑、内外、手足、前后的对应。这些对应关系可以用四句口诀概括。

手三阴，肺心包。手三阳，大小三。足三阳，胃膀胆。足三阴，脾肾肝。

十二正经的走向和交接有其规律。这些规律也可以概括为四句口诀。

手三阴，从胸走手。手三阳，从手走头。足三阳，从头走足。足三阴，从足走腹。

十二正经的分布、走向、交接规律可以概括到一张图上。如下：

十二正经走向

从这个图上看。人体的经络分布，有以下特征：

十二正经划分的主要依据

人体的阴阳分布总体呈现为：下阴上阳，内阴外阳，腹阴背阳，手足对称。按照这个阴阳分布的特点，勾勒出来的体表的阴阳分布如下。

人体的阴阳分布，乍一看，参考标准很多，实际上只有一种，上下。以地球为例：

上就是远、就是表。下就是近、就是里。如下图：

对比地球和人体的阴阳分布，可以发现：人体的阴阳分布结合了球状、蜷缩状、爬行状、直立状四种形态。对应了受精卵（球）→胎儿（蜷缩）→婴儿（爬行）→儿童（直立）这四个阶段。

中医认为，在人体中活动的气有四种：营气、卫气、宗气、元气。

营气在经脉中运行，每天完成一个循环，称为周天。

营气周天循环

营气在十二正经中巡行，会带来潮汐现象。受潮汐影响，十二条经脉此起彼伏、轮番活跃。把活跃期按时辰排列，就有了子午流注图。

常见的子午流注是排列成圆环。

圆环排列，分不清手足、阴阳，脏腑、反映不出生克变化、气血走向。所以，圆环状排列的参考意义不大。

经过一段时间的摸索，本人对子午流注进行了如下的排列。

这个排列，

既表现了经络的分布、交接，也反映了阴阳、表里，而且还可以结合了地支三合。

从这个图上可以清晰地看出来：人体有三层（内外中）划分。

再加上督脉、任脉，共有四层。

洛书是四层、奇门遁甲也是四层。

而且层次的划分严格对称的。如下：

抛开其他因素，只保留阴阳要素观察。就会发现，人体像一根管子。如下：

这根管子，阴阳的过渡、转换自然流畅，层次清晰。

从肉眼可见的角度看，人体也是一根围着消化道的、可以到处走动的管子。

下面是一张无意中搜到的图。虽然我对这幅图的阴阳排列不是很满意，但这幅图把人体是一根可以移动的管子描绘得非常清楚。大家可以参考。

下面是真实的十二正经、任督二脉的分布图，请大家对照参考。