中医的九种体质特点

​🎵健康日报：

中医的各种体质，分别都有哪些特点？[疑问]

[玫瑰]1.气虚质

说话有气无力，老出虚汗，容易呼吸短促，常感疲乏；

气虚的人抵抗力弱，容易感冒，病后痊愈也慢；

因为气虚下陷，容易患内脏下垂，比如胃下垂等毛病。

[玫瑰]2.阳虚质

手脚冰凉；

跟凉菜冷饮有仇，一吃就拉肚子；

内向沉静，可谓「宅神」，又虚又懒不想动；

就像生命缺少太阳，暖和什么的与你无缘。

[玫瑰]3.阴虚质

热、热、热，夏天不用说，冬天穿多一点都燥；

手脚心发热，心烦气躁；

面颊发红，舌头也是偏红少苔；

老喝水还是口干舌燥，皮肤也发干。

[玫瑰]4.痰湿质

吃什么都胖，腹部松软的肉肉总是舍不得离开；

总是就油光满面了，洗脸不怎么管用；

总是有痰咳不干净，尤其早上起床后；

眼睛肿，眼袋大，太毁形象了。

[玫瑰]5.湿热质

毛孔粗大，油光锃亮，痘痘不断；

体味重，容易有口气、脚气；

上茅房就是受罪，小便发黄，大便不爽；

爱出汗，身上总有黏黏的感觉。

[玫瑰]6.血瘀质

脸上总像蒙着一层灰，洗都洗不干净；

稍稍磕碰就容易红一块紫一块；

嘴唇舌头发暗，甚至有瘀斑。

[玫瑰]7.气郁质

多愁善感、脆弱忧伤，一点小事纠结半天；

口干口苦，肋骨一带总是紧紧的不舒服；

愁眉苦脸，老皱眉头，岁月痕迹都很深。

[玫瑰]8.特禀质

超级敏感，鼻涕喷嚏总是停不下来；

花季好难过，一点点花粉就能放倒你；

别人的美味海鲜，可能是你的致命杀手；

总之一遇到特定物质，就会迅速有过敏反应。

[玫瑰]9.平和质

身体倍儿棒，吃嘛嘛香，

再加上睡眠好、性格开朗，

社会和自然适应能力强，

拥有这类体质的你不爱得病，

病也不爱你！