为什么我们总是喜欢不喜欢我们的人？

树洞房间 NO.022

投稿roomie 匿名

总第519期推送

这里是「树洞房间」

每个周末 深度解决一个心理困扰

树洞房间的时间现在开始调整到每周六晚播出喽！今天的话题读起来有点拗口，但想必是大家都不陌生的心理现象。看似并不是什么大的烦恼，不过却是我们更了解自己的一个探索通道，也许背后隐藏的真相就是实现你想要的生活方式的钥匙。

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投稿roomie：匿名

店长副店你们好～我有一个特别奇怪的心理，如果是主动接近我的异性我就会对他们百般挑剔，看他们哪里都觉得不顺眼。但是如果是我感觉很合缘主动去接近的异性，我就会觉得他们哪哪都顺眼。比方说主动接近我的人如果很自大，我就会觉得他很讨厌是个自大鬼，但是如果我主动接近的人很自大，我就会觉得没啥啊可以接受。TAT想起来以前看到过一句话“为什么我们总是喜欢不喜欢自己的人”“因为我们总觉得自己不配得到更好的”

音频内容精选

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Part1

主动追求和被追求

有什么区别呢

重点

本质上都存在关系不平等的失衡

主动追求的过程，可能存在合理化的心理状态，也就是我们需要理想化追求对象的优点和魅力。哪怕是那些一般被称之为缺点的地方，都可能被形容为个性和可爱之处。只有合理化被追求对象的可追性，我们主动追求的行为才是无论从自己的内心，还是别人的眼光中，都是能够理解和接受的。

被动追求的关系一旦建立，自己在无需任何努力的情况下就已经取得优势，这在一些人的人生经历中，是并不熟悉的状态。我们可能更熟悉需要努力才能获得想要的东西，或者自己需要讨好才能维持想要的人际关系，但什么都不用做就已经得到的关注，可能是非常令人不适的。

Part2

同样的特质在不同人身上

感受完全不同

重点

主观理解的多样性和复杂性

很多自带褒贬属性的表达，比如“独立”“自负”等，在通常的语境中，前者是想表达欣赏，后者是想表达讨厌。但事实上，我们每个人对不同特质的主观理解可能是千差万别的。比如，对于期待亲密关系更依赖的人来说，独立可能就会让其联想到“自私”“冷漠”，虽然未必是会直接表达出来，但心里形成的情绪印象是同时存在的。

用自负形容一个人特性的背后到底还有什么潜藏的表达，可能是更关键的地方。

Part3

总觉得

自己不配得到更好的

重点

我们渴望更优秀的选择照出了自己的不安

投稿的roomie最后呈现出的这个对话，看似突然，但可能是内心深处的声音。这个声音让我们在各种选择中看到矛盾和纠结，看到不合理的对立，往往这是我们给自己发出信号的时刻。

这个信号可能是——

“不配，真的吗？”

“不配，还要这样继续吗？”

“我可以值得，怎么做呢？”

......

你做了太多不值得的选择，值得你的，还在等你。

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