不要让你的人生为情绪买单
ID:minminbuzhiming
这是敏敏不知名的第72篇文章
有一段话,我经常引用,是梁宁老师在得到课程里说的:“如果把人想象成一部手机,情绪就是底层操作系统,有的人是iOS,有的人是安卓,我们后天学习的技能,都是安装在底层操作系统里上的一个个APP。情绪冲动的时候,就好像手机系统崩溃了,所有的APP全废了。”
简单说,情绪主宰着我们。
听着好可怕,情绪好像那个《毒液》里的宿主,一旦被控制,就完了。
M已经不是职场新人了,工作多年,算是个老员工了。一天,直属领导布置了一项工作,要的比较急。
M第一反应就是,领导,你要的这个根本来不及做啊。领导似乎也要有准备了,说我知道,你把手头上其他工作放一放,先把这个赶出来。
M一听,情绪就上来了,把其他工作放一放?把家庭也放一放,睡觉时间也放一放,是吧?!你知不知道我已经很忙了,再这样忙,累死算了!
在敞开的办公室,局面就这么尬在那里。
情绪结束,M还是做了该做的,次月初,M发现上月绩效被扣了5分。
这时候M可以怎么做呢?发飙?拉黑?辞职?
只要M还需要这份工作,M就只能接受这样的结局。
任情绪宣泄,是要为此买单!
在这个世界上,我们做的每件事情,都是有成本的。
我们还是孩子的时候,做的一切,都有父母无条件的爱来买单,婴孩再怎么撒泼打滚,父母念着“这是我身上掉下来的一块肉”,就默默忍受了。
长大以后,我们所做的一切,都只能由自己来买单。
有个从小一起长大的姐姐,为人情绪化。20多岁花样的年纪,有个男人疯狂的迷恋她,很快两人结婚生子。
姐姐的情绪化,因为男人对姐姐的爱,而找到了买单的人。
很快,姐姐发现男人和其他女人有联系,愤怒的姐姐去质问男人,男人解释说不过是普通朋友关系,姐姐被情绪彻底捆绑,看不见、听不见。
找到机会就要质问控诉,遇到任何不顺,都会把这件事拿出来发泄一番。
不堪其扰的男人,在姐姐的情绪化的指控下,渐行渐远,最后起诉、离婚、收场。
姐姐透支了男人愿意为她买单的爱,最终的结局也只能自己来买单了。
说了半天,我们来看看,情绪到底是什么?
情绪是没过脑子的反应,来得快。
但最重要的,就是相比积极情绪,人更容易产生负面情绪。
回想一下,我们一旦情绪上来,都是愤怒、恐惧、焦虑、嫉妒、悲伤等。
有人说,人生在世,不就是要找个人,能够尽情的发泄自己的情绪,能够包容彼此的缺点吗?
极度情绪化的人,有人为这类人,取了一个名字叫做“情感上的穷人”。
每个人在世,都想要找到一个肯为自己情绪买单的人,可这类“情感上的穷人”,他们的账单太厚,纵使内心再富有的人,看到这厚厚一打的账单,也会退避三舍。
所以,我们是愿意做“情感上的穷人”,找一个愿意买单的冤大头,还是自己成长为一个“情感上的富人”?
我们常常听说,小孩子的世界才有对错,大人的世界只分利弊。
长大之后,人都是在利与弊之间取一个微妙的平衡。
如果长大以后,还只看是非对错,任情绪牵着鼻子走,那就真的成了“巨婴”了。
性格决定命运,你还认为这是危言耸听吗?
回想我们一路长大,我们受到的伤害,其实都是为我们的不成熟付出的代价。
我们越是拒绝成长,付出的代价越大。
陌生人关系中应讲究的礼貌却选择发泄,职场上应考虑的利益却选择不管不顾、家庭关系中应该共情的时刻却选择彼此伤害……
而最终,人会为了自己的选择,而付出应有的代价。
重庆公交坠江事件,乘客因坐过站打骂司机,这种莫名的情绪宣泄,为此却付出生命的代价。
越是长大,越是成熟,就应该了解,理性克制不光是在为了给自己留有余地,更是成人世界一种更优的适应法则。
情绪是我们的破绽,而人生在世,若想保护自己不受伤害,就要尽量少的露出破绽。而当我们练得金钟罩,我们也就真的握住自己的人生。