九月的碎碎念——高手
十八点:专注灵魂世界心理成长
这是高手的碎碎念世界,欢迎你的到来,可以点这里看每个月的碎碎念。
一个月接近了尾声,在这一个月中,自己的所思所想又有哪些呢?高手的碎碎念又如约与你相见了。
2021-9-30
人生是什么?人生就是一段时间,在这一段时间中我们经历了什么?我们的感受是什么?我们做了哪些事情?我们遇见了哪些人?我们去了哪些地方?我们应该如何成为更好的自己?都会在这一段时间发生。
越早认清楚这个问题越好,因为这样可以激发自己真正的不要去浪费更多的时间和精力在一些无趣或者无效的事情上。很多的恐惧感都是有一点自欺欺人,只需要在面对问题的到来,欢喜面对就好。
2021-9-29
一个人在精神上坚定而刚强,那么就会很容易产生幸福和快乐。一个人的幸福感不在于有多少的财富,而在于自己能够在这个过程中,自己获得了什么?
人有时候的感觉就是一瞬间的事,在一瞬间中获得希望,获得力量,那种幸福的感觉就会来。
在如今物质越来越充足的世界中,为什么还有很多人越来越焦虑呢?其实就是自己太容易人云亦云了,当社会的声音要求自己应该有什么标配,于是就随大流,为了一种自己本身不需要的东西去努力奋斗,得不到更焦虑!
2021-9-28
有时候别人给了我们点阳光就很灿烂,但是别人不给我们阳光,怎么办呢?难道就一直暗无天日吗?
我们可以做自己的小太阳,去不断照耀别人的心灵世界。
在这个社会上,自己需要不断发光发热,才能够有更多的可能。是金子都会发光的,前提是要把金子从泥土中挖出来呀!
2021-9-27
学习心理学是让人幸福的一件事,在学习心理学的道路上,我们需要每天花点时间去研究,花点时间去学习,这样我们就懂得了更多的知识体系了。
人生匆匆几十年,如果能够把幸福的日子多活几天就多活几天,那么这生命就过得很值了。
有时候不是没有好的运气,只不过自己是否在好运气到来之前,自己付出了多少呢?付出多少,往往就有多少的回报!
加油,过好我们的每一天!
2021-9-26
如果现在感觉到非常的迷茫,非常的痛苦,非常的暴躁,那么恭喜你:这是黎明前的黑暗。
人在经历绝望之谷后,就会开始进行人生的开悟之坡进行爬行,这时候就会开始变得有经验又有智慧,似乎感觉到很多事情都会过眼云烟,很多事情自己都会想办法去解决,不会过多去抱怨!
2021-9-25
你靠近谁就会成为谁。有些人觉得你很嫌贫爱富,如果你继续以现在的思想看待世界,那么一切都不会改变,要用根本就没有的思想来看待这个世界!这种思想是学来的,是跟高人学来的!
学富人的项目,学富人的生意。相同的项目有些人能赚钱,有些人不能赚钱,是什么原因?其实是没有学富人的思想!
学了富人的思想,做什么基本都会赚钱!
2021-9-24
我们可以这么想:让自己每天前进两步,允许自己后退一步,那么从整体上来说,自己还是在前进的。
人生就是这样,如何去塑造我们的人生状态?如何去想着法子让自己每天进步,这是一种游戏,也是一种必玩的游戏。
在不断前进的欢乐中成长,而且是爆发式成长,这是我们需要多多思考的!
2021-9-23
新的刺激到来,当自己无法决定这个刺激如何得到正确的解释,那怎么办?
需要学会一种思维:把当前的刺激做一个划分,自己对于当前的刺激最在意的是什么?应该如何去摆脱当前的刺激?应该如何从当前的刺激中获得成长和进步?
刺激有时候让人很痛苦的,但是痛苦之后,还需要继续生活呀!我们的思维习惯一定要发生变化,别人看不懂没关系!
2021-9-22
努力有用吗?有时候发现努力并没有用,还会让自己觉得难上加难。
我们这一生走来,人各有命。有些人年少有为,有些人大器晚成。有些人三岁黄泉,有些人八十岁重开。
每一个阶段,都需要不断修行,不断修炼。我们得到的其实就是我们应该得到的。我们得不到的就不用过多去强求!
2021-9-21
当看到人世间美好的场景时,就会觉得活着真好。
我们需要把自己的内心给敞开,不断敞开,不断去进行思维的碰撞。
人生能够在最艰难的时候遇上一个人帮助自己走过来,那么这个人绝对对自己是有很大帮助的。
人的颜值会随着时间流逝产生衰退,但是长期的保持自我成长才是关键的!
2021-9-20
恐惧程度和了解程度成反比。当我们对某一个人或者某一件事了解的不够清楚,了解的不够仔细,我们的恐惧感就会增加。
比如说,明天要考一门功课的试题,试题的题目我都不是很了解,都没有提前练习和掌握,那么就会非常恐惧自己做不好,这时候恐惧程度放大了。
如果我们提前学习了,提前准备了,提前好好研究了,那么就很了解题型,就很了解知识点,那么面对明天的考试就不会恐惧了。
所以避免恐惧的最好方式就是多去了解他她!
2021-9-19
当傍晚来临后,我们的内心世界对今天一天的感受会是怎么样呢?
做了哪些事?见过哪些人?有什么新的体会?有什么新的想法?如何评价今天?如何很好期待明天应该如何去做?
我们的意识行为如何去落实到行动中去?这是我们值得思考的!
2021-9-18
人生有时候就是需要归零,所谓的归零就是让坏的不影响未来,让好的不迷惑现在。
无论是好的还是坏的,都已经成为了过去,都已经是过去式了,凡事都是从新开始,一切的一切都是未来可期的。
归零也是一种空杯心态,当自己能够轻装上阵,那么很多问题都会得到有效解决!
2021-9-17
当此时此刻的自己面临事业的抉择怎么办?
这时候可以问自己的内心世界,接下来做什么事跟自己这一生的梦想是相关的?如果自己暂时性失败了,自己是否可以接受?如果成功了实现自己的梦想,自己是否又能够继续前行?
很多问题,我们都需要去思考的,如果不思考,等待年龄的增长,事务性更多,考虑各种家庭琐事时,那么自己可能就忙于生活琐事,无暇顾及了!
对于自己的事业选择,问问自己的内心,到底想要什么?不用过多问自己的大脑,因为大脑会权衡利弊!
2021-9-16
当自己月入两三千的时候,就想想哪天能够月入1万,当月入一万的时候想想哪天月入3到5万,当达到月入5万就想哪天能月入10万。
当哪天月入10万的时候,又在想哪天能月入百万。每一种欲望起来,往往都是前面已经达成欲望在背后的一种推动!
所以想要拥有高工资,前提是我们要敢想!
2021-9-15
人的疲倦,有时候是心累导致的,人有很多的欲望,当有些欲望长久没有满足时,就会生出一种欲望之火。
当欲望之火熊熊燃烧时,自己的内心如针扎,这时候就需要自己去不断塑造最好的自己,或者被欲望之火给吞没了。
有欲望是好事,赚钱的欲望,爱情的欲望,自由的欲望,这些欲望都是可以去追求的,放轻松,勇敢去吧!
2021-9-14
有时候在想:为什么不能让自己总是在看书呢?除了忙活其他事,是不是可以把自己的闲暇时间都用来看书?这样自己的知识量和见解就会更加丰富了?
当把看书当成一种上瘾的感觉,说不定就会开始改变自己的思想层次,从而从底层逻辑改变自己的知识结构以及看待事物的发展规律!
2021-9-13
人有一个习惯:就是每天在做的一件事,连续做了很多天,突然某一刻不做了,就会觉得不适应,就会觉得这样下去,自己是不是出现了问题?
就像一个男人对一个女人每天都嘘寒问暖下,突然某一天不再嘘寒问暖了,这个女人觉得这个男人今天可能忙了,如果连续几天都没有嘘寒问暖了,心里就开始燥动了,就会开始去找对方。变被动为主动!
这种主动性其实就是想继续维持原来的那种节奏感而已!因为那样给自己每天带来掌控感!
2021-9-12
婚姻和爱情是几个人的事?很多人都觉得是两个人的事,这时候就会发现当自己很努力、很努力了,终于达到50分了,剩下的50分就期待对方来完成,结果对方就是不完成,拒绝合作。这时候发现两个人在一起最高就50分。
如果把婚姻和爱情当成一个人的时候,就会非常努力,直到100分,对方就算没有付出,起码有100分了。这时候对方看到你这么拼命付出,不行,不能让你亏了,自己也要付出100分,结果这段感情就是200分了。
一个50分,一个200分,你会选择啥呢?
2021-9-11
当把一件事拖延到后面做的时候,内心的不安感会越来越强,甚至会出现一种失控感。
就像很多人谈到自律?每天看书两小时,看完一个月后都不知道看了什么,感觉看了个寂寞。这种行为挺让人感动的,但是没有结果呀!
真正的自律是需要有结果的。比如每天看两小时书,把所思所感写下来分享出去,让更多人看到自己的观点和成长,这说不定就是一种结果。
不要口号式的自律,要目标式的自律!
2021-9-10
教师是什么?当教师在编写教案的时候,教师是一个编剧;当教师在构思如何把一节课上好时,教师是一个导演;当教师在课堂上尽情发挥,让学生满意,教师是男一号女一号。
所以教师是编剧,是导演,是男一号女一号。教师的职业是伟大而神圣的!
2021-9-9
在人际沟通上,在恋爱情感上,有些人开窍比较早,有些人开窍比较晚。无论早晚,都是一种体验,毕竟每个人的时区是不一样的。正如北京时间和纽约时间是不一样的。
当我们开窍的那一刻,我们就明白了一个道理:凡事只有自己懂得了,才会明白这到底是怎么一回事。
为什么很多人情感关系总是处理的不好?一方面是来自于理论知识的学习较少,另外一方面自己在实践中没有去信任对方。当自己明白了什么是爱,就在那一刻才能体会到平安喜乐!
2021-9-8
为什么喜欢爬山?爬山可以带给我们什么乐趣呢?当我们在山脚爬到山顶的过程中,很累很辛苦,一旦爬到山顶后,眼前突然一片开阔,整个人的精气神立马就起来了。
这时候,发现前面又出现了一座山,就想着继续攀登下一座山,在攀登下一座山的过程中,又会感到辛苦感到疲倦。但是到了山顶后,是会当凌绝顶,一览众山小的感觉。
我们的人生就像登山一样,每天攀爬一点,每天攀爬一点,总有一天会到达我们期盼的顶峰!过程很辛苦,但可以乐在其中!
2021-9-7
男人和女人相处,最重要的是情投意合,所谓的情投意合就觉得对方是自己最重要的人。
比如说,男人给女人发了一个1314的红包,这个女人收到红包后,很快也给男生发了一个红包,金额也是1314。这时候男人很纳闷了?你怎么还给我了?女人回答道:不是还给你了,是因为在乎你。
那一刻,让男人觉得这个女人不一样,瞬间更有感觉了。
两个人相处,那种感觉是最重要的!
2021-9-6
突然来了一件棘手的事情,以前没有经历过,这时候自我的状态是比较紧张焦虑的。怎么办?
首先:这件事情的发生已经发生了,不能够进行更改了,或者就当没有什么事情发生。
其次:调整好自己的心情,想一想怎么冷静理智处理问题,而不是抱怨和回避。
其三:思考应该从哪几个纬度来解决目前的问题,用什么方法来解决当下的问题,用什么途径来处理这个问题。
其四:把问题解决后,复盘是如何来进行操作的,下一次遇到类似的问题就应该知道怎么去解决了!
以上是对处理棘手问题的思考!
2021-9-5
我们在构思一个问题时,往往会想如何把这个问题的答案给找到?但是很少会去想这个问题为什么会出现?
当问题出现之后,在解决问题之后,就要有一个动作:如何让这个问题在下一次不再出现,只有不出现的时候,才会杜绝不必要的麻烦。
我们常规的教育是遇到问题就去解决问题,而不是想着如何从根本上去解决。
有一座城市每一年起火的频率非常高,还有一座城市没有起过火,所以年度颁奖最佳消防城市,会是哪一座呢?没起火的城市!
2021-9-4
读书的时候,老师基本没有教我们应该如何赚钱,而更多的是教我们好好学习,听话照做,努力考大学,然后可以找到一份好工作。
当我们走上工作岗位的时候,就会发现自己是在赚养家糊口的钱,而且在赚的过程中,有节假日的福利待遇,这时候感觉很不错,于是就一直打工,一直打工。当某一刻发现别人每天的生活很优雅,想去哪里就去哪里的时候,那一刻自己觉得为什么自己去哪里还要请假呢?
那一刻就会觉得自己不应该再这样下去了,自己应该要谋求一份钱为自己工作,而不是为了钱去工作。
这种觉悟需要多多体会,多多思考!
2021-9-3
对于努力和成长这两个词语,我们经常在讲,经常在说,但是如何努力?如何成长?好像很少有人给我们指导。
比如努力每天看书十页,写一篇读后感;每天看一部电影,写一篇观影感;每天见一个人,写一篇见人笔记等等。这种量化的东西如果很早有人跟我们说,并且去执行到底,在这过程中,自己拿到了结果。这时候,就会发现,努力真是有用。
那么努力后拿到了结果,成长是自然而然的事,是水到渠成的事。用不着慌张自己有没有成长!
2021-9-2
我们每天会接受到各种观点,比如某位同事结婚了,某位同事买房了,某位同事离婚了,某位同事破产了等等。
这些观点总是在影响着我们的大脑,我们的大脑会把这些观点吸收过来,从而进行加工,并且产生相对应的情绪。
有些情绪是平静的,有些情绪是快乐的,有些情绪是痛苦的,有些情绪是嫉妒的,有些情绪是焦虑的。
不同的情绪出现,说明我们被这些观点给影响了,这时候是在给我们提醒了:自己的观点是什么?自己的思考逻辑是什么?自己所坚定的原则是什么?
如果轻易被外界环境所影响,带给自己的就是一个深坑,等待自己往里跳!
2021-9-1
今天早上开始选择跑步跑起来,虽然是绕着操场跑两圈,但是跑完后明显感觉精力非常充沛,甚至觉得自己大脑思路也非常清晰。
这种状态最重要的是能不能坚持?如果能够一直坚持下去,那就是一件非常有意思的事?因为坚持写作两年多了,那么把跑步也当做一项长期坚持的事,是不是很有意思呢?
于是就从今天开始,养成跑步的习惯,无论刮风还是下雨,都要把这项任务在每天去落实。
至于结果如何?先实行100天再说吧!
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