降真香这十大用法
一、品香
降真香是上乘香料，日常有多种品闻、玩香方法。一种是燃香，降真香醇和甜凉，香而远清，雅而不扬，静心品味，缕缕清香，沁入心扉，安神入定。由于降真香油脂含量过高的缘故，直接燃香香味有时太过清烈刺鼻，欲降低降真香的清烈度，只要将其中的油脂去除即可。明朝的周嘉胄在《香乘》给出的方法最简单：“出降真油法：将降真截二寸长，劈作薄片，江茶水煮三五次，其油尽去也。”这种方法香味清冽，不宜近品。
降真香身为“合香之首”，“得诸香和之则特美”，因此更宜品闻其合香线香。以降真香为主的合香线香具有藏气安神，扶正祛邪，清肝养肾，开窍益智之功效，能辟四时邪气，为养生之灵香妙品。
降真香的另一种品闻方式是熏香，在卧室、车内，可以选用电子香炉加热降真香香粉或块、片状香料，或者降真香合香香丸，随着温度渐渐上升，满室幽香，或凉、或甜、或蜜、或雅，有的如兰花、有的如蜜瓜、有的如青草、有的如药香，变幻无穷。这就是古人形容的用香的更高境界“只闻香气不见烟”。或以古法隔火薰香，以炭取香，开设香席雅集，三五香友一起品香、斗香，不亦乐乎。
二、赏玩
降真香是古代帝王贵族和文人雅士的良伴，是高贵生活的代言，是品位的象征，从历史上来看，降真香从来就不是一种普及的商品，清叶梦珠《阅世编》中对于降真香的记载更为详细：“真降香···非大富贵之家，槪不用之。铺中卖者，亦罕···”平民百姓大多是用不起降真香，只有到达一定社会地位之后，才能够接触降真香。幸运的是，现代文玩降真香的出现显得十分友好、有亲和力，让当今香友能够与降真香“愉快地玩耍”。如今市场上降真香文玩主要有珠子、手串、挂坠、手镯、各种雕刻品、摆件，不少香友最开始接触降真香，都是从文玩手串的赏玩开始，在当代降真香文化及其衍生产品中，既有价值万金的收藏级降真香，也有工薪阶层可以消费起的入门级降真香。前者可以满足高端香友的收藏，以传承降真香文化，后者可以让普罗大众也能够接触到文玩降真香，让降真香和香文化显得不再那么高冷，更容易深入人心地传播开来。
三、 药用
广州中医药大学张丹雁教授认为降真香主含挥发油、黄酮、鞣质等多类成分，民间常应用于呼吸系统、消化系统、心脑血管等疾病的防治，以及外用；内服用于防治烟酒过度、咽喉不适、喉咙肿痛，以及护肝醒酒，且对急、慢性胃肠炎、便秘、前列腺炎、糖尿病，以及高血压、高血脂等心血管疾病、失眠等有辅助治疗作用。外用于刀伤、烫伤、毒虫叮咬等伤口的抗炎、止血定痛、消肿等。
从成分和药效角度可把降真香分为三大系列：一是黑油系列，包括了黑硬油、黑软油、土埋红、黑油；二是黄油系列（包括糖结料），三是黄金甲系列（包括单纯的黄药膜），以及它们的精油产品。由于这几个系列的成分存在一定偏差，导致它们在应用上亦有所差异。
张教授表示，降真香也不是万能的，不管什么类型降真香，单方服用如果时间太长都会有一定副作用，所以最好复方应用。但由于各人身体状况不同，部分人对降真香（尤其是大叶降真香）及其精油容易皮肤过敏，使用过程若出现不适，应立即停止使用，并及时采取抗过敏措施进行治疗。
目前，市场上突现大小叶降真香根部皮膜原料，这种断根取膜的做法严重破坏降真香再生资源，不利于降真香的可持续性发展，须珍惜降真香宝贵资源。
四、养生
降真香自古以来，除了直接入药，“泡用”也是很常见的使用方式。无论是降真香泡水、泡茶亦或泡酒，其药性会随着液体进入人体内脏、经络、气脉，对人体身心进行调节和滋养。可以将降真香劈切成适当大小的块状，置入壶中，用凉水(矿泉水更好)盖过小料即可，非常方便。或可与其他茶类一起冲泡，长期饮用降真香茶，有延年益寿之效。降真香泡酒也是良好的养生方式之一。降真香富含黄酮类化合物，能加强肝脏解毒功能，对保肝护肝有良效。明代张介宾《景岳全书》中就专门记载了用降真香泡酒的酒方：“降椒酒，辟一切瘴气，寻常宜饮之。降真香二两，细锉，川椒一两，去合口者。右用绢囊贮，浸无灰酒中，约二斗许，每日饮数杯，百邪皆不能犯，兼治风湿、脚气、疝气、冷气及背面恶寒风疾有效。”
五、佩戴
古时有令小儿佩戴降真香的习俗，从唐宋一直延续至明清。明太祖朱元璋第五子周王朱橚编的《普济方》中即记载：“（降真香）辟邪恶气。右用降真香，令小儿带之。”《普济方》是部古代医学经典，因此，这是这位周王开的药方。今人喜爱佩戴降真香手串、手镯、念珠，能够醒脑安神，辟邪除秽，降真香在体温的作用下，香气慢慢析出，甜蜜清幽，如兰似麝，若有似无缭绕鼻尖，使人心情平静、舒畅，从而激发人体细胞的活力，调节身心平衡，是读书、听音乐或就寝的静中之友。
六、解酒护肝
降真香有强大的护肝解酒功能，酒前喝能提高一倍的酒量；酒后喝能在半小时内醒酒。玩降真香的人都知道，在白酒里加入少许降真香碎屑粉末浸泡片刻，白酒喝起来就不容易上头，且酒劲过得也比较快，能有效减轻酒精中毒的症状，让喝醉的人不会那么难受。降真香能够解酒的秘密在于，它含有较高的黄酮类化合物、单宁，根据国内外多家医学研究机构研究，表明该物质具有很强的解酒效果，能阻断肠平滑肌受体抑制肠平滑肌舒张，有效的阻断人体对酒精的吸收，从根源上降低酒精对人体的伤害，能帮助肝脏提高代谢酒精的能力。
七、美容
降真香活血行气通经络，据广州中医药大学张丹雁教授研究团队的检测研究，发现降真香主含挥发油、黄酮、鞣质及有机酸等多类成分，油中主含榄香素、甲基丁香酚、威士忌内酯、草蒿脑、桂皮醛、柏木脑、龙脑等。这些成分具有极强的清除自由基、抗菌消炎、抗氧化、促进细胞再生、镇静安神的作用，因此不但药用功效神奇，也是美容养颜神器，它能防止皮肤老化，淡化色素斑，脸上长痘痘只要临睡前擦一点降真香精油，第二天早上起来就能发现痘痘红肿减轻。降真香精油还可以用于泡澡、按摩，滋养肌肤，消除疲惫，净体清心，平衡健康。
八、镇宅
降真香自古便是道家圣物，有辟邪除秽之功。道家符云：“一炷真香达上苍，邪魔魍魉尽伏藏。”唐朝李珣《海药本草》内中记载：“（降真香）生南海山，又云生大秦国。味温，平，无毒。主天行时气，宅舍怪异，并烧之有验。”明缪希雍在其《神农本草经疏》中给出的解释是：“降真香，香中之清烈者也，故能辟一切恶气不祥。”加之降真香有很强的消炎杀菌功效，因此，在家中放一件降真香摆件镇宅，或时常烧一点降真香香材薄片，能够辟邪除秽，改善气场，净化空气，预防病毒传播。据古籍记载，宋代人喜欢在琴台、棋桌等家具四角悬挂装饰降真香雕刻的小童鞋子，有辟邪之意。
九、祈福
降真香自古便是道家和宫廷供天祭祖使用的“神香”，素有“百香之首”的美誉。它“烧烟直上”能引来仙鹤飞舞盘桓，是能够沟通天界、延请神灵降临醮坛的灵香，《仙传》有云∶“醮星辰，烧此香为第一，度功力极验。降真之名以此。”因此逢年过节烧一炷降真香祭祀先祖，祈福护佑亦灵验非常。
十、修行
降真香被视为能沟通神灵的灵香，燃一炷降真香能聚气凝神，激活脑细胞，有助于引导修行人快速进入修行境界，因而自古便是修道参禅者们用于辅助修行的珍贵香材。张籍诗云：“醉倚斑藤杖，闲眠瘿木床。案头行气诀，炉里降真香。”又有记载：“黄老徒周君景复居焉。迨八十年，不食乎粟，日唯焚降真香一炷，读灵宝度人经而已。”