减脂餐,黄瓜鸡胸肉丁、好吃不长胖

🌈鸡胸肉低脂低卡高蛋白🍀黄瓜清爽可口

鸡胸肉这样做,嫩滑不柴,做法也是简单快手喜欢的小伙们可以试一下

食材🍀

君星坊亚麻籽油,鸡胸肉,蒜末,黄瓜,淀粉,料酒

做法🍀

1、黄瓜洗净切小丁,鸡胸肉切小丁。

2、切好的鸡胸肉加料酒,生抽,淀粉,胡椒粉,盐,白糖,抓均匀腌制10分钟。

3、锅中加君星坊亚麻籽油烧热,加入鸡胸肉炒熟,放入蒜末翻炒,加入黄瓜丁,加蚝油,黑胡椒粉,翻炒出锅装盘即可。

🌈对了,今天给大家分享一款君星坊亚麻籽油

前几天到闺蜜家吃饭🍚感觉她做的菜低脂又好吃,原来是用的亚麻籽油,所以我也种草了一瓶👏

这油,可以炒菜,凉拌,蒸煮,主要是没有任何的腥味和苦涩味,味道清香,不饱和脂肪酸含量配比合理。

👍🏿减脂的人群可以帮助,把身体多余脂肪排出体外💃润肠通便,促进骨骼,提高免疫力,真的超爱这款

💥喜欢的宝宝们赶紧行动起来吧~

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